迹的遗书。
还想到左右的邻居在背后嘲讽与鄙夷，自己在家默默地温书自学，听着窗外的老邻居以自己为反面教材告
诫着自己的孩子。想到在酒店里同事的共同排挤下，自己苦苦寻找每一个向上爬的机会。
脸上湿漉漉的，眼泪不停地从眼中滑落，身上的迷彩服早被汗水打湿，紧紧地贴在身上。
她知道张小强和龙哥陈义他们不一样，他不需要废物，他不需要弱者，现在就是一个机会，是自己能摆脱
弱者不被抛弃的机会，自己很擅长把握机会，这次也不列外，不成功便死！！！
‘呼’张小强出了一口气停了下来，已经到了四圈，跑步结束准备开始下一项训练，想想以前自己还是宅男
时能跑一千米就算很可以了。
杨可儿一脸轻松的站在一边，四圈对她来说才是真正的热身运动，刘海被汗水粘在额头上倒也添上几分风
情。
张小强看到站在一边的杨可儿想到了昨天晚上对她的交代，“昨晚我是怎么跟你说的？你的任务是三倍量。
就是说我跑一步你要跑三步，我跑四圈儿你要跑十二圈儿！”
“呀！你欺负人，凭什么啊，你以为我是小女人就欺负我？不干，我要人权，我要公平。”杨可儿一听就发
作了，不管不顾的撒着泼，一副我就是不干的样子。
“没有人权可将，上次是谁要去和D2单挑？一上去就扑街的？”张小强一句话就将杨可儿的小小火焰一下浇熄。杨可儿哭丧着小脸儿抱着兽角枪继续跑路。
杨可儿跑开一小会，袁意气喘嘘嘘的跑到了跟前，她此刻脸上泛着潮红，汗珠儿不断地从脸上滑落，前胸
后背都被汗湿。她看了张小强一眼望着远去的杨可儿一咬牙跟了上去。看来她在国外的生活还是很健康滴
，身体素质非常不错，比以前的张小强还要好。
苏茜还在远处慢慢地向这边移动，她跑的很慢，到目前为止才跑了两圈多点，张小强也不催促，他不在乎
你跑的有多快，只要你有心能坚持，自己不放弃那就证明你好有希望，还能在这个末世里变强的希望，没
有谁能救自己，只有依靠自己才能求活，才能活得很好。
张小强扛着兽角枪蹲在地上做着蛙跳，一次次跳起落下，慢慢的进入状态，那几个跑圈儿的女人被他忘到
一边，每次到了没力气的时候，就会回想起自己遇到过的危险与困境，逼迫自己向更高的极限挑战。
74 你这是唱的哪一出啊？
这是第几圈了？这是第几次超过苏茜了？‘呼哧····呼哧···’袁意不断地喘着粗气，挥舞着双臂，她没有精力四处张望，她眼睛里只有前方越跑越远的杨可儿。
在国外时自己的作息一直很有规律，每天都有跑步。也经常参加各种运动，可比起杨可儿来自己却远远不如。大脑开始充血，氧气也开始不足，只有再次加快呼吸的平率，死死地跟紧杨可儿的步伐，不让自己也像苏茜一样被远远甩开。
父亲的赞许，母亲的关爱，公司里那些英俊男人们的殷勤仿佛还是很久以前的时候，仿佛已经过了几个世纪，自己也曾是天之骄女，曾经不把任何男人放在眼里，也曾以为自己就是世界的中心，美貌，身材，学识，家世都是那么的无可挑剔，自己就像泡在蜜罐中一样。
原本以为自己会在商场叱咤风云，自己会把公司带上一个新的层次，自己会找到一个与众不同、品位高雅，含蓄体贴的男人做老公，自己会和他生下一个漂亮可爱的小宝贝，两个人相濡与沫，看着孩子慢慢长大一起变老。
突然世界变成了地狱，一直以为自己很坚强，就算被困在仓库里也没放弃过希望，当自己杀掉那个想强暴自己的老男人之后，也没有杀人之后的恶心，是的，在当时自己觉得自己无所畏惧。
直到遇到龙哥，自己从没谈过恋爱，自己也一直很自爱，没让别的男人碰过自己。当龙哥粗暴的夺走自己保存了二十四年的少女花冠时，自己好恨啊！恨不得像杀掉那个老男人一样杀掉龙哥，对，一定要杀掉他。
龙哥很强壮，自己不是对手，他有很多手下，自己要等待机会。一直等到那对双胞胎出现。那是一对多么可爱多么漂亮的姐妹啊！她们就像是被上帝遗落在人间的天使，自己也曾为自己的美貌而自豪，直到遇上那对姐妹花才知道自己也不过如此。
姐妹花很倔强，常惹龙哥他们生气。
没想到龙哥他们这么心狠手辣，自己就在一边看着姐妹被那些怪物咬碎吃掉，不知道多长时间，自己早就被吓傻了，第一次看到怪物吃人，那场景天天在梦里出现将自己吓醒，怕了，真的怕了，想到自己也会被一点点嚼烂吃掉，那会把自己逼疯。
心里不敢再有丝毫怨恨，在这让人绝望的日子不止一次的想到死，找出那把偷偷藏起的小刀向动脉比划。可自己又实在没勇气下手，一次次拿着小刀坐在地上抱头痛哭，哭完后还要收拾整齐去迎奉龙哥的玩弄，原以为日子就会这么过下去。
张小强出现了，他和龙哥他们不一样，没有要自己，让自己离开。害怕龙哥的威胁，害怕自己被那些东西吃掉，自己像个不要脸的女人一样死皮赖脸的缠着他，心里甚至希望惹他厌烦把自己杀掉。
后来得知他要把自己退给龙哥，自己要被吓疯了。龙哥是爱讲面子的人，自己肯定会被那些怪物给吃掉。自己好害怕，那种绝望比自己在龙哥面前做一条母狗还要深，还要重。
他讨厌自己，虽然不知道为什么，也不再想知道为什么。只知道要听话，要比苏茜更听话，这样才不会被那些东西吃掉，她不恨张小强，她也没资格恨他，她的命运不在自己手中。
杨可儿已经看不到了，心里有些发急，脚步开始加快：“希望他不会生气！”
当张小强做完第二组蛙跳起身看向那三个女孩儿。杨可儿不急不慢速度均匀，袁意远远地跟在后面，袁意的表现还不错，素质也不错，明天可以让她练器械。至于苏茜？人呢？
没看到苏茜的人影，倒是在地面上看到一团花花绿绿的东西倒在那儿，走过去就看到苏茜脸色惨白的倒在地上毫无知觉，将她扛到大门前扔在地上也没动弹一下，张小强拧开水壶倒了一些水在她脸上。
冷水一惊，苏茜身体颤动了一下，一些水珠流到了她的嘴边，一条鲜嫩粉红的小舌头在嘴边舔着水珠儿。
“醒了就自己爬起来，别在地上装死狗！”张小强冷冷地说道，一点表情也木有，也没有自己对苏茜印象不错而温声慰问。
“嗯~~~~”苏茜呻吟了一声睁开眼，艰难地坐了起来。
“碰”一只墨绿的的老式军用水壶扔到了她的脚边，她拿起水壶拧开壶盖就往嘴里灌，一时太急被呛到肺里剧烈地咳嗽起来，等到她稍微好转。
“跑了几圈？”张小强问着她。
“不，不知道，后面已经记不清了！”苏茜从坐姿改成跪姿埋着头说道，心里很害怕身体微微颤动。
“不知道就重头开始跑！这次要长记性！”张小强冷漠地说着，不管她心里怎么个想法，现在自己说了算。
“是的主人！”苏茜磕了头起身摇摇晃晃地向远处跑去。
“哈！我跑完啦！”杨可儿跑到了张小强身边，这下就不是额头出汗了，而是全身出汗，后背被汗湿一大块。
“开始蛙跳练习！”张小强也不多话，自己也开始继续蛙跳。
张小强和杨可儿一起吃过早饭回到临时训练场，袁意已经跑完，整个人像根面条一样瘫坐在地上拼命地喘气。苏茜还在那边跑着圈儿，看着她摇摆不定的样子离再次昏厥已经不远。
让杨可儿将苏茜领了过来，让她和苏茜休息了一会，给了她们一人一张面饼当早饭。这里的女人一天只有两顿饭吃，没有早饭供应，袁意和苏茜早上的运动量大，体力也消耗的厉害，张小强本不是个小气人，自然给她们加餐。
等她们吃完张小强又开始让她们蛙跳训练，要是以后出去遇上厉害的，打不过起码要跑得过吧！
正跳着时，龙哥和陈义走了出来，看到张小强让女人训练感到很诧异。
“老弟，你这是唱的哪一出啊？”龙哥不解就问出了口。
“哈哈，龙哥小弟初来乍到，没什么人手，想着先用两个女、奴凑合凑合。”张小强当然不想让龙哥知到自己有离开的打算，就用出去找粮的借口。
“老弟啊，不是我说你，你还跟我们客气什么，都是一家人嘛！”龙哥的语气似乎有些责怪，陈义也点着头。
“小弟对这边的情况不熟悉，想先小打小闹了解下情况，在有大行动再请龙哥和义哥帮忙！”张小强捡着好听话先糊弄过去再说。
“哈哈，客气，客气了，不过先熟悉一下也好，有这么事儿跟我说！”陈义满脸高兴，想着就这么些人手，给了张小强自己这边就少几个，那些胆小怕死的一出去就炸了窝，带着其他人也不稳，不然才不会便宜那些家伙！
龙哥和陈义闲聊了几句，便和手下们开车去外面寻找物资，对袁意和苏茜看都没看一眼。
张小强和杨可儿她们一只练到的中午时间，看着要吃午饭才吩咐休息。袁意和苏茜想着已经不成人形，头发乱糟糟的，脸上满是灰土又被汗水冲的一道一道，看着就像两只花脸大猫，走路时不是用走的，而是用摇的，连上楼梯都很吃力，就杨可儿没事儿人一样，似乎还觉得不过瘾。
75 拿着！！
吃饭还有一会儿，张小强先回到了卧室，坐在沙发上抽着烟，考虑到袁意和苏茜早上训练的太狠了一点，下午是不是可以考虑休息一下，不然明天的训练效果达不到，现在没有到火烧眉毛的时候，训练的节奏是否放缓一点？袁意和苏茜的表现还算不错，特别是苏茜心里有一股子硬气，训练的架势完全是拼命的架势，看来她很懂得抓住机会。
一根烟抽完，喝了一口水又继续想到，WH市去不了，J城不能久待该往拿去？不知道首都的情况怎么样，哪里算是中央控制最严的，也是应急预案准备的最完备的地方，应该还有剩余的军队能够有效的控制地方，至少不会出现把人当做奴隶，把女人当做母狗吧？
“难道去BJ？”张小强跟着就感到好笑，离自己只有几百公里的HW都去不了，更别说要横跨几个省到BJ，自己连地图都没有，别一不小心就出国了？
“吱呀”门被打开，袁意穿着一身白底碎花睡裙，端着水盆进来，看到水盆张小强就觉得的身上湿漉漉地难受，上午高强度的训练让他衣服全被汗湿，现在有条件洗澡自然不错。
张小强站起来没让袁意动手，自己就把衣服脱了下来，顿时就舒服了，以前是没条件，现在有了条件就不用委屈自己。
张小强这次没让袁意动手，自己三两下把自己草草擦了几下便觉得差不多，把毛巾递给站在一边手足无错的袁意，自己换了身衣服到床上躺下。
袁意端着水盆正要出门却被叫住；“待会儿把我的午饭给我端来，我先睡会儿。”
昨天张小强就是和杨可儿两个人吃的午饭，没必要到餐厅吃饭，再说平时龙哥他们也是把粮食放到厨房，做好了就送到房间里吃，除非一起开荤或有事情谈。
厨师张小强昨天见过，以前还是大酒店的二灶，手艺还不错。也是这里唯一不用拼命就能吃大米饭的人，看来‘当了厨师就饿不死’这句话到真是至理名言啊！
睡到一半就感到有人走了进来，张小强睁开看眼睛看到袁意端着午餐站在床前。
午餐很不错，厨师给张小强做了一个腊味煲仔饭，张小强都记不得上次吃到煲仔饭是什么时候了，吃着这份末世里难得的煲仔饭很是唏嘘。
将煲仔饭吃干净，喝了口水张小强问道：“可儿呢？”平日盯自己跟盯贼一样，现在袁意在这儿这么半天居然没来突袭？
“可儿小姐没吃饭就睡了，说是早上没睡好！”
张小强重新躺到了床上，让袁意坐到床头给自己按摩头部。
闻着袁意身上传来的磬香，大脑又开始转动起来，没有目标只能暂时呆在这儿，至少也要等袁意和苏茜有自保之力再走。至于她们的想法？重要么？
不过到目前龙哥和陈义在面子上做的还不错，不管他们是怎么样的穷凶极恶，至少对自己还行，又送女人又让休息，自己也不能不知好歹，至少也要帮他多准备些粮食物资，到时候他们是死是活就与自己无关。
“那个粮库？”张小强考虑了一下摇了摇头，龙哥他们二十多号人没搞定，被自己带几个女人搞定？那不是打他脸？
可附近已经被龙哥他们搜管的差不多，再远就到了城里。想到城里几十万丧尸等着自己去送菜，连忙扑灭自己可笑的念头。
想到这里心里有些烦，闻着袁意身上不断传来的香味，就更加心烦�