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思想篮图
练习不理会你的负面想法。记住，你会变成你最常练习的样子。我们在人生中看到的是我们想看到的部分。如果你搜寻的是丑陋，一定可以找到很多。可是反之亦然。愤世嫉俗和负面态度具有毁灭的力量，会阻碍我们发挥生命的创造力。任何拥有与失去，也只不过是一念之间。人生只能活一次，但只要做得对，一次就足够。乐观是导致人成功的信仰，没有希望便什么都做不成。如果你打开内心，你就得到另一个机会愉快的面色，可以使一盘蔬菜变成一桌酒席。如果你脑中所想的一切都是负面的东西，它对于你就是一个沉重的负担；如果你的思想是积极且乐观的，它就是你人生有利的资产。经常抬头仰望蓝天的人，生命中会有比较宽广的天空。有爱好希望与快乐的癖性，是真正的财富，有爱好恐惧与忧郁的癖性，是内在的贫穷。自己才是决定人生贫富的关键。一个人的性格即其命运。思想加上行动，是改变的原动力。科学的进步、技术的革新和知识的扩展，这些永远也无法取代性格的重要性。我们不是被事实所影响，而是被我们对事实的看法所左右。发生什么事并不重要，重要的是你的反应。你所看见的身外世界，实际上即是你自己思想的投射。偏见使我们心中筑起了生命的高墙。就像坐牢一样，只见斗室之卑，不见天地之大。只要对自己及自己的想法有信心，通常都能无往不利。现实远不如我们对它的态度来得重要，因为是态度决定了一个人的成败。一个人是否快乐，是由他的个性所决定的，而非运气。唯一决定幸福的条件是：你的思想。两人从同一铁窗往外望，一人看到满地的泥泞，另一人却看到满天的星辰。使人疲倦的并非工作本身，而是你的心态。一个人对自己的想法，不但指引他未来的方向，甚至可以决定他的命运。生活的地平线，会因我们的心灵开放而变得开阔。能让人感到快乐或哀伤的，不是地点也不是环境，而是你的心。不论月圆月缺，月亮还是原来的月亮。怎样的思想，就有怎样的生活。充实人生的，并非全在于遭遇的事，而是横扫脑际的思想。愉快的生活是由愉快的思想造成的。思想是一种能量，它具有无限潜在的发挥力量。事物本身如何并不重要，重要的是我们如何看待它们。思想是原因，环境是结果。态度就像磁铁，不论我们的思想是正面或负面，我们都受到它的牵引。思想如同车轮，使我们朝一个特定的方向前进。成功者与失败者之间最大的差别，就在他们用不同的态度来面对人生的难题。一切成功的起点，是培养一个好的态度。一个人修养的最高境界，是意识到我们应该控制自己的思想。经验不是指发生在你身上的事情，而是指你如何去看待发生在你身上的事情。目标会引导你的一切想法；而你的想法便决定了你的人生。人生观、历史观、宇宙观、生死观等都是心的产物，如果总是从负面的角度去判断事情的状况，那么，我们的心会永远贫瘠。美丽的心才能看见世界的美丽。心的方向改变，人生的方向也会跟着改变。只要透过修行，就可以用有限的生命，找到无限的未来。世界就像是一幅抽象画，在里面我们看到一切我们想看的东西。用同一材料，有人造出了宫殿，也有人建成了陋室。个性是操纵你命运的女神。快乐与悲伤能加速及拖延时间。我们所见之物就是我们内心之物，除了内在的真实，并无真实可言。人生不是别人给的，是靠自己创造的。行善或行恶、幸运或不幸、贫困或富有，全在乎人心。人生是人类自己思想的产物。人如果要获得真正的快乐，就必须具备一颗乐观开阔的心。真正要享受快乐是要先训练自己，论遇到任何情况都要做正面思考。从不同的角度看，就有不同的结果。凡能变更心境者就能变更生活。你的痛苦终究来自于你，你的快乐终究来自于你。吃西瓜时不要因为有籽而感到麻烦，你要多想吃果肉时的甜美就快乐了。我们人生中唯一能充分掌握的，唯有自己的态度。要成为怎样的人，全操之在我。要改变你的世界，先改变你对世界的看法。心诚则灵。思考影响作为。
人生是磨难或是淬炼，端赖自己。才华决定你能做什么，动机决定你去做什么，而态度则决定你将要做什么。当你说「我做不到」时，不妨改成「我还做不到」。你不会发现自己，而是创造自己。要坚持微笑或是皱眉，操之在你。假使你认为你能够，你便能够；假使你认为你不能够，你便不能够。思想是行动的种子。思想正确，一生不败。任何强大的军队，都不可能抵挡住思想的力量。思想可以使天堂变成地狱；也可以使地狱变成天堂。坏念头是比狮子老虎更凶恶的敌人，我们可以防避洪水猛兽，但常让坏思想通行无阻。说我们的见解依赖于我们的生活及习惯，倒不如说我们的生活及习惯依赖于我们的见解。一个对这世界没有微笑的人，对自己也是没有微笑的。人之所以伟大或卑微，全视这个人的观点。如心一恶，万恶便从之而生。只要换个角度看世界，你就可以扭转逆境，成为向上的力量。不要夸大你的负面情绪，让积极正面的想法来引导思考。潜意识就像阿拉丁神灯一样，它对你有求必应。你说自己会成功，它就让你成功；你说自己会失败，它就让你失败；你说你是天才，它赞成！你说你是白痴，它也不反对。命运总是决定于个人所感觉的、所想要的和所做的是什么。幸与不幸取决于内心，而不是外在的环境。意念会成为你人格中永远的一部分。用消极心态招引麻烦，正像用磁石吸引铁屑。如果你事事都忧虑或恐惧，表示你的心态该调整了。你可以驾驭生命，或任由生命驾驭你。你的心态会决定谁当「骑士」谁当「马」。你的心灵极限是你自己划定的。并非失败征服你，而是你倾向失败的心态击败了你。小鸟终究会归巢，你的想法也是如此。唯一能限制思想之力的，是你加诸于自己的枷锁。人害怕的其实是自己对事物的看法，而非事物本身。你用什么眼光看世界，世界就以什么姿势回报你的阅读。我们所想的每一件事情里，将近有百分之七十七是否定的想法，并且对我们产生否定的作用。烦恼与欢欣，成功与失败，仅系于一念之间。心灵，是它自己的殿堂，它可成为地狱的天堂，也可成为天堂中的地狱。你的心态是你真正的主宰。人生不是受环境支配，而是受思想摆布。地狱与天堂只有一墙之隔，不同的只是思考方式。一个人的不幸程度，要看自己对于不幸的信念来决定。念头是我们所有业的潜因。一个眼中时时刻刻看到希望的人，才会有希望。一切的「不可能」，都有可能成为「可能」，只要你认为可能。人非环境之产物，环境乃人的产物。如果你习惯戴灰棕色的眼镜，不要期望这世界看起来睛朗。有时你以为天要塌下来了，其实是因为你站歪了。我们有许多理由活得不快乐，但是我们也有许多理由活得快乐。你要过怎样的人生，就看你选择何种思维模式。不管你认为自己能干与否，你都说对了。事无好坏，分别只在人心。想法正确，行动就正确。能支配命运的，只有自己的心。心意是最初的、伟大的基础，我们所做或所说的每一件事都从心意而来。一切法以心意为先导，由心意所支配，由心意所成就。快乐与否，完全取决於我们自我内在的意识。负面的情绪会使心胸狭窄，而正面的情感却能敞开我们的心胸。思想是一个雕刻家，它可以把你塑造成你要做的人。人如何看自己的命运（或如何接受它），无疑的，比只是想要了解他的命运是什么，还来得重要。世上没有真正的黑暗，只有晦昧的眼睛。心暗时则所遇皆祸，眼明时则途遇皆宝。人生有如一本画册，它的内容，端看你个人如何去彩绘之。心好处处好，心坏处处坏。当你把事情看正确了，正确的结果也就随着发生。事情所表现的具体性后果，都是由某种看不到的力量所产生的。在我们听到枪声以前，子弹早已发射出去了，决定性的事情，乃完成于思想之中。假如你正为某件外在事物所苦，事实上，使你痛苦的，并不是事物的本身，而是你对这件事物的观感。黑暗的想法，会造成黑暗的命运；光明的思想，则会为我们带来光明。工作本身并无苦与乐的区别，端看我们自己的心态而定。众生以菩提为烦恼，菩萨以烦恼为菩提。当你心中有美时，从你眼中看到的世界将会不同。圣人贤明于克念作圣，凡夫则是妄念作凡。心一有了新的模型，人生的体验也将随之而变。
柔软心
一个亲切的行为就可以引发
一连串的善行。为了做一个平静的人，大部分时候，你必须选择亲切而非坚持己见。亲切像美丽的花朵，可以美化我们的人生。我们应学习芦苇的柔软与弹性，而不要像杉木一样坚硬刚直。美貌可以花钱改变，善良体贴的心却怎么也换不到。人好刚，吾以柔胜之；人用术，吾以诚感之；人使气，吾以理屈之，天下无难处之事矣！坚硬的东西较容易遭到损毀。亲切是没有负担的礼物。用一羹匙蜜糖，较用二十桶醋能捕捉更多的苍蝇能做到心灵净化的人，是出奇可爱的人；他（她）那超凡的爱所带给我们的，是无与伦比的喜悦。一旦人与人之间能够分担彼此的苦痛，我们与他人之间自然而然就生起宝贵的爱。人类中最优秀的人常与不幸的人同在。恨，使生活瘫痪；爱，使生活自由；恨，使生活混�