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左肩玲珑的苗条美，圆浑的丰腴美，肩的魅力千姿百态。如果你进一步观察，就有可能发现左肩的健美优势。左肩在中医上被认为是心肺经之气血所注，它有着右肩所不及的丰富的神经和血管经脉，与全身重要器官有密切联系，因而它比右肩有着更为发达的美感。在运动方面，由于左肩更靠近心脏，并受右脑半球的作用，左肩显得更敏捷、强劲。
左臂双臂是人体的上肢，或修长，或健壮，无一不凝聚着特有的功能和美韵，其中左臂更令人赞叹不已。巨幅宗教画《圣母与圣婴》的画面上有460对母子，其中373位圣母将自己的圣婴用左臂抱祝这样的构思令现代生理学家叹为观止。科学家认为，婴儿在母亲的左臂怀抱中，既能感受到母亲的保护力量，又能听到母亲那熟悉的心跳声音，因而会变得乖巧。另外，自古以来，人们射箭时都用左臂在前拉弓以稳定方向，而右臂在后只需搭箭、射出。
左手人为万物之灵，除了有个聪明的脑子外，还有一双灵巧的手。现实生活中，不少人认为右手比左手有优势，而事实上，所有的左撇子都有“左利手效应”。原来，由于左手神经系统对脑神经指令信息传递比较敏感，其运动性能及反应比右手快约0。1％秒，因而，左利手者更有希望成为杰出的运动员。
左胸若问一位稍有审美意识的人，人体哪里最健美，最有魅力？他一定会回答：左胸。这并非无稽之谈。由于人脑对胸部组织控制具有交叉性，右脑半球又更具体更情感化些，因此尤其对于女性来说，左胸（以左乳为代表）更丰挺，对性刺激也更敏感。其实，在许多人体艺术画中，画家们早就潜意识地表达左胸之美。人们还发现左胸肌肤润滑，线条圆满，这是由于性激素在左胸作用更充分的结果。
左腹柔软而富有弹性是腹部的一大特色。那么，左腹与右腹相比，哪个更健美？在许多情况下，左腹显示出了特别的生理优势。例如，在女性睡姿中，采取左腹卧位的形体健美效果更佳。又如，孕妇日常采取左腹卧位。
因为大约有80％的孕妇妊娠时，左侧输尿管受到盆骨、妊娠子宫及胎儿的先露部位的挤压，以致尿液积滞，易患右侧肾盂肾炎。而且，人们右侧肾脏与邻近的升结肠和盲肠致密的淋巴管相通，因而肠道细菌侵入右腹机会较多。
左臀臀部能体现人的曲线美。对于左臀美感，有的人体学专家认为，这是人体左腿轴心和性激素的微妙效果；至于青睐左臀的美感和其他说法，则是约定俗成的民俗习惯。
左腿修长的双腿，凝脂般的肌肤，流畅的线条，无不散发着诱人的美感。双腿中也是以左腿左脚最健美，因为人具有“左腿轴心”的本能。大多数人的站立姿势都下意识地以左腿为轴心。例如，舞蹈演员喜欢以左腿为轴心，让右腿去完成各种动作；田径运动员在赛跑时也以左腿为主，辅以右腿起步运动，以使自己跑得更快。这是因为左腿受中枢交感运动神经作用较强较深刻，对运动反应更准确、迅速，左腿比右腿更强劲，支撑能力更强，因而左腿也更健美。
出人意料的人体潜力
一个飞行员在前苏联北方某地迫降，正当他察看飞机起落架的时候，突然有只白熊抓住了他的肩头。飞行员在急切之中竟然一跃跳上离地大约两米的机翼！而且是穿着笨拙的皮靴、沉重的大衣、肥大的裤子跳上去的！无独有偶，一位中年妇女在火灾中竟然把一个柞木柜从三层楼上搬了下来，而事后是由三位壮汉子才把它挪回原处的。
那位飞行员怎么如此善于跳跃呢？这位妇女的力气是哪儿来的呢？
人体中蕴藏着很大的潜力。这种潜力不仅能在危急情况下表现出来，也能在紧张的劳动和体育运动中表现出来。二三十年前，简直没人敢于设想跳高能跳过2。35米，跳远会跳到8。90米，举重（推举、抓举、挺举三种姿势总和）将超过半吨。然而今天，跳高已突破2。40，跳远已达9米多，而举重只需两种姿势就超过了500公斤。
今后会怎样呢？暂时还没有人能够确切地回答这个问题。
科学家进行过实验，来研究人体各系统在严寒、酷暑、饥饿等极端严峻条件下的工作能力。有一组接受实验的人被送到地球上的不同地区，随身只携带很少一点装备、饮水和食物。任务是活下来！要尽可能多支持一些时日。
他们先来到森林冻土地带，然后到了北极浮冰，接着又被送到骄阳似火的热带沙漠，还被送往海洋之上。要完成这项任务，需要多强的毅力和耐力啊！
在实验的最后阶段，有人不得不退出实验（有一名接受实验的人在沙漠中度过两昼夜之后失去了知觉）。他当然得到救护，因为科学工作者和医生一直在伴随着他们。不过应该指出，这种实验的条件尽管极其接近实际情况，科学家还是无法对人体的最大潜力做出完全可靠的结论，因为接受实验的人终究知道在最困难的时刻会得到救援，晓得自己的生命并没有危险。
不过，极端艰苦的条件，可以在高水平的运动中绝对可靠地模拟出来，而且，需要几次就可以模拟几次。
利用运动来创造这类模式还有一个好处，就是可以对从事运动多年的人进行实验，使生理和心理上训练有素的人在极端艰苦的情况下（如比赛时）发挥最大的潜力。
促进人们利用运动来研究人体最大潜力的还有一个考虑，即运动的多样性。现在广泛开展的运动已有60多种，这些运动项目实际上已把人体各系统在生活、劳动的不同范围内进行工作的情况概括无遗。正因为如此，科学家才决定选择运动来研究人的全部潜力。这个问题正由一门新兴的学科——“人体最大潜力学”来进行研究。
研究表明，运动员心理状态不同时取得的成绩高低也不同：心理状态不佳的举重运动员，由于动作不协调，只能举起最大重量的70～80％；精神状态好的可举起85～90％；而准备创纪录的运动员举起的恰恰是他们能举起的最大的重量。
这说明，利用心理、教育、医学以及其他手段来训练运动员是切实可行的。此外，一个人倘若了解体力和精神因素在活动中的相互作用，就能够使他把个人的潜力发挥得最好。
人的一天
不久前，美国著名医学家帕纳蒂，通过对人的生物钟现象进行观察，发现了人的体能在一天24小时中高低潮的一般规律。根据这种规律，我们可以利用特定的生物医学周期来安排我们的生活和工作。这将有利于我们发挥出最佳的工作效能，获得最美妙的生活享受。
上午7时。体内肾上腺素分泌达到高潮，心律加快，体温上升，血液加快流动。
上午8时。体内性激素量分泌达到高峰，男性比女性更为明显。
上午9时。身体对痛觉最不敏感，因为此时大脑中产生的脑啡呔，起着一定的抑制麻醉作用。这时病人开刀比较适宜。
上午10时。注意力和记忆力达到高峰，此时工作效率很高。
中午11～12时。身体对酒精的效应最易感觉，同时吸引力也强，所以此时不宜饮酒。
下午1～2时。午饭后感到精神困倦，这是血液涌向消化系统以及正常激素变化的结果。
下午3时。性格外向的人，此时的创造能力最旺盛。
下午4时。体内代谢加快，脸部可能出现潮红、出汗现象。
下午5时。嗅觉和味觉处于最敏锐的状态。这时如果进食，真是一种美妙的享受。
下午6时。体力和耐力达到高峰，可惜许多人认识不到这一点，因而未能充分利用这种规律，失去机会。
晚上7时。由于机体内分泌的变化，情绪在此时最容易不稳定。
晚上8时。体重达到最大限度，但体力并非最佳。
晚上10～11时。身体的多种功能均处于最低潮，激素分泌最少，工作效率最低。
半夜12时～1时。机体内部处于紧张的更新工作阶段，更换死亡的细胞，产生新的细胞，为新的一天作好各种准备。
嗅觉的研究与利用
人的嗅觉十分敏锐，比味觉高1万倍，可能与视觉、听觉一样灵敏。人对气味的感受，与性别、年龄、习惯、教养、种族等因素有关。女性的嗅觉比男性强，年轻人比老人强，农村人比都市人强，聋哑人比普通人强。个别盲人单靠嗅觉就可辨识几步之外的熟人是张三还是李四，经过训练的人能觉察和分辨出5000种不同的气味。
时间一长，再强烈的气味，鼻子也会淡漠。“入芝兰之室，久而不闻其香”。热带地区，气温高，很多东西都带有比较强的气味，但当地人已经适应；要是寒带的人突然到了热带地区，一定会有不少气味难以忍受，甚至连水也闻不惯。
嗅觉的可贵利用最先表现在医学上，气味诊断法是中国医学的首创。中医看病的“望、闻、问、切”，其中的“闻”就包含有嗅气味这一招。肺胃有热，口气臭秽；胃有宿食，口气酸臭；阿米巴痢疾，则大便恶臭。肾病和糖尿病人有一种夹有异香味的臭味；麻疹病人有刚拔下的禽毛味；肝病患者带有鼠臭味；低血糖的人有烂苹果味；尿毒症患者有尿臊味。有的研究报告说，癌症患者临死前发散出来的气味都是相同的。当然，人的身体气味有强弱之分，识别身体气味，也要有较强的嗅觉能力。
对于人类来说，基本气味只有六七种，即麝香味、花香味、樟脑味、刺激味、醚味、腐臭味等。这几种气味相互混合以后，就可形成千奇百怪的味道。随着化学工业与农业的日益发展，含有新气味的物质将继续增多。喜香厌臭是人之常情，世人最欢迎的气味是麝香味和香花味。气味对人的影响是不言而喻的，利用人的嗅觉功能，来改变人的生理或心理状况，这是重要的研究课题。气味是最好的商品广告，能长时间保持香气的商品，无论是衣服还是家具，都会有极好的市场前景。现在科研人员已经在病房、车间、教室里施放某种气体，用以治并提高工效或者增强接受能力。用途各异的瓶装气体也已上市，有的可以安定人的情绪，有的可以刺激人的食欲，有的则能唤起人的美好回忆。嗅觉不灵的人，多半性机能不健全，利用刺激嗅神经的办法可以进行医治。
与眼睛相比，鼻子的“记忆力”更强一些。嗅觉记忆往往是终生难忘，而视觉记忆则要短得多。你可能记不清楚的已经仙逝了的祖父母的相貌了，但你一定还记得他们当时住房里的某些特殊气味。现代人往往低估了人的嗅觉作用，其实，嗅觉的利用有着广阔的研究范围和美好的前景。试想：如果我们的衣、食、注行、乐，都能具有更加适合人体的气味，那么人类生活该有多美好。
生物光的研究
据报载，美国人法兰克和他的太太克雷顿以及女儿泰利，白天和常人没有区别，但当夜幕降临时，他们的皮肤会在黑暗中发光。科学家指出，这种光称为生物光。人们对此还很陌生，而说到生物电就不陌生了。现今医院作的心电图、脑电图、肌电图就是人体生物电的表现，利用生物电可以诊断许多疾玻生物电发出的光就是生物光，只是这种光十分微弱，肉眼根本看不到。而在一些特定的场合下，生物光也可显现出来。1911年英国医生华尔德·基尔纳用双花青染料刷过的玻璃作屏面，发现任何人体外周都有一圈辉光，宽度约15毫米，忽隐忽现如同萤火虫一样闪现，色彩瑰丽。接着俄国工程师基里安发现人体在500伏以上的高压和50千赫的电场环境中，会发出明亮的辉光。俄国科学家西迈扬·柯里尔和他的妻子瓦伦丁娜还用高频电场照相术成功地拍摄了人体辉光彩照。
在宗教绘画中，我们常看到佛祖的头部四周都画有一圈美丽的光环，认为是佛祖显灵或佛光普照，现在看起来，每一个活着的人，其机体都能发出这种辉光，而且在一定场合下能够看得见。
生物光被称为冷光，它与火焰、电灯光完全不同。电灯只将电能的很小一部分转变为可见光，其余大部分都以红外线形式变成热能浪费掉了，而生物光能将化学能100％地�