他左右看了看，却见四周青山连绵，一眼望去尽是看不到头的绿树森林，如果不是他知道自己来到了四川，他还会以为跟上一次在天珑山筑基修行是一样的。
只不过，上一次好歹有个石洞藏身，这次可好，荒山野岭的，连个藏身之处都没。
郝帅苦笑道：“要是来了个其他人怎么办？”
姚梦枕哼了一声，眉毛一扬，说道：“人来杀人，佛来杀佛！”
郝帅无语的看着姚梦枕，说道：“要是你打不过怎么办？”
姚梦枕也无语的看着郝帅，说道：“那能求饶吗？”
两人互相对视了一眼，尽皆无语。
郝帅很是郁闷，他无奈的左右看了一眼，稍微挑选了一块较为平整还算干燥的石头平地，自己便盘腿坐了下来。
郝帅刚刚入定，便觉得脑海中轰隆一阵巨响，铺天盖地的黑暗便将他吞噬淹没。
姚梦枕在一旁小心警惕的为郝帅护法，她将四周的杂草杂物全部捡拾干净，然后自己爬到了一个较高的树杈上面，居高临下的扫视着四周，以极早发现周围的情形，并专注观察着郝帅的反应和变化，准备随时施以援手。
人的一生中只能有两次筑基的机会，这已经是郝帅的第二次筑基了，他如果再失败，那他就将泯然于众生，而群魔乱舞的劫难已经显现，可以说，他的筑基直接决定了他们的命运成败。
郝帅此时虽然筑基突然，但也算是歪打正着，总算没有在更加糟糕的地方筑基，这里虽然算不上名山胜迹，但整个四川都是天府之国，到处都是修行宝地，尤其是这片地方还没有受到现代文明的工业污染，郝帅在此处修行筑基，不算最好，但也绝对不是最坏。
更巧的是，由于之前郝帅装神弄鬼吓坏了一名当地人和一名游客，使得四周原本在搜查郝帅下落的警察们，注意力和视线都集中到了他们身上，而没有人留意到在不远处的山坳中，有一个男生正在此地筑基修行。
郝帅觉得自己此时就像是被架在一个巨大的鼎炉之中，这个鼎炉一半冰寒彻骨，另外一边烧烤灼热，当真是冰火两重天，让他十分的痛苦。
更让他难以忍受的是，他体内的气息疯狂的向他的下丹田涌去，四面八方来的气息汇聚在中丹田，每一下碰撞都像是有人拿一把巨大的铁锤在用力捶打着郝帅的五脏六腑。
这便是郝帅跨级修炼的坏处所在，如果郝帅按部就班的修行，首先修炼的是他的肉身鼎炉，他会将自己的肉身鼎炉从外而内修炼得精钢似铁，其次便是修行他的五脏六腑，将他的内脏器官修炼得生机勃勃，强大旺盛，再次便是修炼他的气息，将他的气息修炼得凝聚如钢，指使自如。
但郝帅无论哪一点都没有完全做到，他在乾坤如意镜的帮助下，虽然肉身鼎炉已经有了极大的改造，但相比起那些步步为营艰苦修炼的修行人来说，却是差得太多，而坚实的基本功，这不是任何的天赋能够弥补的。
郝帅的确是天赋过人，拥有惊人的反应，但他毕竟修行时间太短，光靠姚梦枕教他的突击式的取巧修行，是绝对不够的。
而郝帅的五脏六腑，虽然在乾坤如意镜的帮助下，也同样变得强大了许多，但……他的练气和控气能力并没有跟上，他的经脉并没有被夯实，这就好像一辆汽车，光有一个牛逼的发动机，那是绝对不够的，如果轮胎、车身、轴承、刹车、离合等各方面的条件不跟上的话，反而强大的发动机会带来巨大的隐患。
郝帅此时由于控气能力不够强，就只能任由这些疯狂暴走的气息一下接一下的冲击着他体内的下丹田。
郝帅迷迷糊糊之中就感觉到自己的小腹像是有惊涛骇浪，怒浪一下接一下的冲刷着崖壁，将崖壁上的岩石一下接一下的撞击得更加的紧实坚韧。
但在这猛烈的撞击过程中，郝帅明显能感受到自己小腹下丹田被撞击冲刷得火辣辣的发疼，仿佛一团火在灼烤着他的肉身，痛得他浑身似乎要爆裂开来，让他几乎发狂。
姚梦枕此时也已经顾不得再在高处站岗放哨，她从树上跳了下来，走到郝帅身边，紧张的盯着他的面孔，仔细观察着他的情况。
此时的郝帅满脸大汗，神情痛苦而扭曲，和其他的修行人筑基形成了鲜明的对比。
一般修行人在筑基的时候，几无生理反应，新陈代谢都降到一个最低水准，他们看不见听不见，犹如死了一般。
但郝帅却完全相反，他不仅入定不深，而且能够清晰的听到外面传来的声音，体内的声音更是弘大如雷。
就在郝帅几乎忍耐不住这剧烈的痛苦的时候，郝帅忽然间听见姚梦枕的声音从极为遥远的地方传来：“郝帅，照我以前跟你说的方法运气疏通，你光是这样一味的任由气息猛攻猛伐，你肯定是受不了的。”
郝帅听见声音，心念一动，按照姚梦枕之前教他的方法开始稍微引导着体内的气息。
虽然这股气息狂暴得如同脱缰野马，郝帅根本驾驭不了，但总算郝帅勉强努力了之后，多多少少有一部分的气息缓和了一些，让郝帅稍微松了一口气，勉强能够承受如此猛烈的攻伐。
郝帅这样也不知道过了多久，他渐渐感觉到原本自己空荡荡的小腹下丹田之中，由于长时间的被气息冲刷撞击，而每一次冲击的过程中，总会有一丝气息被留下，两次、三次、无数次之后，就像无数的丝线缠绕在了一起，慢慢凝成一个细小的圆球，这个圆球在郝帅体内气息的冲刷下，越来越大，越来越凝聚，越来越旺盛。
而这个小圆球，正是无数徘徊在修行大门外的人梦寐以求的……内丹！
第249章 二次筑基
姚梦枕专注的观察着郝帅的变化，她见到郝帅脸上如同鲜血一样血红的红潮消退了一点儿，原本毫无节奏突突乱跳的太阳穴也渐渐变得规律起来，她便知道，郝帅体内的气息开始结丹了。
最痛苦最难熬的时候已经过去了，由于有了这一点点的内丹，因此人体的气息便有了规律，就有了运行的目标。
这个道理就像一个巨大无比的空荡山谷一下被四面八方的山川大河涌入，奔腾的怒浪涌入到这个山谷之中，由于没有河道、没有河床，因此这些怒流根本没有固定的奔流方向，只能在山谷之中激荡，互相冲刷，互相碰撞，冲击的自然是这个山谷四周的崖壁山脉。
而一旦有了内丹，就相当于这个空荡的山谷之中安置了一台可以制造旋窝和制造河床河道的发动机，四周的怒流奔腾过来，围绕着它打了一个转，然后又迅速的流淌回去。
如果有人能够把郝帅劈开，此时郝帅体内的下丹田就像是一个巨大山谷中容纳着一个巨大的旋窝，四周的怒流奔涌进下丹田，然后旋转一圈后，又很自然的奔流而回，如同汽车双道，你走你的，我走我的，并行不悖，而不像以前那样，左车道的车开到右车道上去，右车道上的车开到左车道上去，经常两辆车堆在一块儿，两边都在逆行，自然拥堵而冲撞不断。
这个旋窝由于气息的冲撞奔流而高速旋转着，在高速旋转的时候又将气息引导回去，如此循环往复，便进入到一个生生不息的内循环与良性循环的过程之中，而旋窝的中心，便是人体的内丹。
四周奔涌而来的气息每每经过这个地方，便会增强这个内丹一分，虽然不大，但聚沙成塔，集腋成裘，修行人所谓的小周天和大周天，锻炼的就是调集周身的气息奔涌到人体的下丹田，然后将内丹慢慢的壮大发展。
而这个内丹并不是越大就越厉害，内丹的强大，取决于它的质量与密度，质量越高，密度越高，压强越大，那么它的力量就越大，释放出来的能量也就越强。
这个道理与高压水枪一样，短时间内释放出来水量通过一个极小的出口，就能产生巨大的力量，甚至将一台汽车给冲翻，但如果出口较大，那么它所产生的力量就远远没有这个效果。
简而言之，修行人的法力秘诀与科学其实是息息相关的，牛顿说能量守恒，修行也同样如此，修行人不可能凭空创造能量，不可能凭空创造力量。
他们的能量来源于另外的能量，譬如食物、空气、水等等外界媒介，通过人体自身的小宇宙的转化，转化成为人体所需的精气血，然后再通过人体的五脏六腑转化成为最纯正的气息，再通过丹田储藏起来，在需要使用的时候瞬间释放爆发出来，这便是修行人的神秘之处与法力所在！
全世界所有的宗教和教派，只有道家的修行人最早提出了修行养生的理念，因为他们最早悟通了人身小宇宙和天地大宇宙的奥秘相通之处。
而区分一个修行人是否入门，最大的标志就在于：他是否筑基，是否有内丹！
郝帅入门修行时期尚短，他的内丹并不结实，密度、质量、压强都并不能与一步步走来的艰苦修行人相比，但他有一个其他修行人所没有的巨大优势，那就是他有乾坤如意镜！
一般的修行人在完成筑基后，就意味着他的修行到了一个阶段，要告一个段落了。
但郝帅却并非这样，由于之前在佤邦累积了大量的功德值，以至于郝帅在筑基出内丹后，乾坤如意镜带来的巨大修行效应，便立刻体现了出来。
姚梦枕此时认真而紧张的盯着郝帅，说道：“郝帅，你现在与乾坤如意镜心意相通，将你的功德值慢慢的，有序的，整齐的分配到你的皮骨筋肉髓之中，注意，要一项一项分配，感觉到哪个变弱了，你就再分配一点过去。你现在体内的气息强于你的鼎炉，如果你不夯实你的肉身，很容易会有‘水漫覆舟’的后果。”
郝帅虽然在入定，但这声音却是听得真切，他很快便尝试着按照姚梦枕所说，将乾坤如意镜的功德值一点一点的分配到了自己的“皮骨筋肉髓”这第一重外在修行的五大之中。
郝帅在一开始得到乾坤如意镜的时候，第一个改变的便是自己的皮囊，让自己从一个相貌平凡的少年变成了一个众人瞩目的英俊少年，以至于他一直以为这“皮骨筋肉髓”之中的皮就是用来改变人的相貌的。
而姚梦枕由于郝帅的修行还没有进行到这一步，因此也没有跟他细讲，否则即便是讲了，也是白讲，就好像一个人刚开始上学学数学，一上来就跟他讲奥数的东西，能听懂才是咄咄怪事了。
郝帅在刚才的筑基过程中，才知道“皮骨筋肉髓”之中的任何一环，都非常的重要，如果气息太过于强盛，首先就会撑破经脉，其次便会爆体而亡。
人体的肉身鼎炉就像是一个大皮囊，里面的气和水如果太多，而皮囊又不结实，后果自然是撑得皮囊破裂。
修行人的皮肤并不是越结实越好，它一定是与骨、筋、肉、髓相辅相成的，甚至是受到它们制约的，人体如果骨头不强壮，就等于地基不结实，筋腱如果不强韧，就如同车的轴承不好，无法顺利的传导力气，肌肉如果不强大，就没有办法瞬间发动巨大的力气，就不可能有爆发力，而骨髓如果不强大，人就藏不住多余的血和气，就不可能有耐久力。
而“皮”看起来似乎只有简简单单的“美容功能”，但事实上并非如此，修行人的法力真元要想通过一系列的内脏运转，通过生理机能由内而外的运转到释放出来，最终一个环节要经过的，就是人体的皮肤。
因为人体的皮肤上有一个修行人法力是否强大坚韧最关键的一环：毛孔！
修行人能不能控制得住毛孔，就意味着这个修行人的气息和内丹压强够不够大！
同样的水量，同样的水速，同样的力量，同样的时间内通过大小和数量不同的孔，造成的冲击力是绝对不一样的！
修行人在释放法力的一瞬间，往往要紧闭全身上下的所有毛孔，然后只单单打开一个或者几个毛孔，让所有的法力气息全部从这些开放的毛孔中释放出去。
这就好像一个高压锅之中压强极大的气息要从一个极小的气孔中喷涌而出，造成的冲击力自然是非常可怕的，而如果这个高压锅不够强大坚固，很有可能这股压强和冲力，直接就给高压锅本身造成了损毁，这也是炸锅的原因所在。
修行和这个道理是一样的，所以皮囊够不够强韧，能不能够承受的住这样压强的冲击，是一个修行人法力爆发力强大与否的一个很重要的衡量标准。
郝帅将自己的功德值分别分配到了“皮骨筋肉髓”之中，他此时的身体浑身上下流淌着白色的荧光，看起来就像是披了一层白色的薄纱似的，十分的飘渺虚幻。
他的皮肤、骨头、筋腱、血肉、骨髓在以肉眼可见的速度生长着、变化着。
郝帅的皮肤在白色荧光的滋润