肖晨每天只满足最基本的睡眠时间。
除了以上两点外，肖晨所用的筑基秘籍比之那些顶级门派核心弟子所用的筑基秘籍也是丝毫不差，甚至还犹有过之，要知道，逍遥派尤其注重内力的积累，对经脉的温养拓宽和修炼速度都有其独到之处，与同阶的对手相遇时，逍遥派弟子在内力的质量和深厚程度上往往高出了对手不止一筹。逍遥派创派祖师就曾说过：“内力既厚，则天下武功无不为我所用。”足见逍遥派在内功积蓄上的优势与自信。
这么多的有利条件下，以肖晨的修炼速度而言，已经算是慢的可以了。
而这两天，饮食营养跟不上修炼的节奏，为了不造成身体的亏损，肖晨刻意放慢了修炼速度，进城对着那些鸡鸭鱼肉等等大补的肉食大肆采买了一番。内力提升有限后，无所事事的肖晨只得动起了其它的心思。
“贞贞，教我轻功吧。”
“师门武学，未得掌门许可，不得随意外传。”范玥怡颇为为难的看着肖晨。
“不得随意外传，那不随意不就行了，况且没说要你师门的啊，江湖上的大陆货就行，你就教教我吧。”没皮没脸的肖晨继续赖在范玥怡身边。
“不行，没有好处，我凭什么教给你。”听到不是师门武学，范玥怡明显松了口气，却话锋一转，向肖晨索要起了好处。
“我拿《逍遥心经》和你换。”
“通篇才多少字，早就背下来了，还用你换。”范玥怡不屑的白了肖晨一眼，潇洒的将头甩过了另一边。
肖晨转到范玥怡脸前，双手合十，一脸的卖萌相“就当报答一下我的救命恩情好不好？”
“教你内功就已经报了。”说着就将脸又扭到了另一边。
看着不为所动的范玥怡，肖晨不禁有些后悔，这几天逗得太多，这姑娘越发的精明了，油盐不进，看来必须要出杀手锏了。
酝酿了一下感情，肖晨扯开了嗓子，用悲痛欲绝的声音哭喊道：“贞贞呐，我亲爱的贞贞呐，你怎么就舍得如此对我，一日夫妻百日恩，你难道就忍心看着你家相公……”
砰~
范玥怡果断的就是一脚，如果任凭肖晨这么嚎下去，指不定还能嚎出什么呢。“行了行了，别装了，真是拿你没有办法。说好了，我只教你江湖上的大路货。”
“嗯嗯，好的好的，这轻功什么品阶的？叫什么名字？”肖晨瞬间来了精神，一下从地上弹了起来，一脸希冀的望着范玥怡。
范玥怡闻言，眼神稍有些不自然，连忙说道：“你哪来的那么多问题，还要不要学了。”
“要要要，贞贞大人请指示，小的听着。”明显将节操丢在地上的肖晨，果断又补了一脚，丝毫不对自己的无耻行为感到羞愧。
范玥怡无视了肖晨的耍宝，将口诀一一念出，肖晨认真记下，反复背诵核对后，已经过去了半个时辰。当即在房间里练习了起来。
“贞贞？”
“又要干嘛！”范玥怡这几天明显被肖晨搞怕了，一听这个语气就觉得有事儿，心里一阵不爽。
肖晨停下了练习轻功的动作对着范玥怡说道：“没事儿，就是想问问你，为什么我只是感觉跑的快了一些，完全没有传说中身轻如燕的感觉呢？”
范玥怡闻言撇撇嘴解释道：“首先你功力太低，完全发挥不出轻功该有的威力，等你到了导气冲脉阶段，就可以小范围的腾挪纵跃，其次轻功和轻功也是有区别的，有的轻功善于奔袭加速，有的轻功善于辗转腾挪，还有的则善于凭空借力登高攀爬。”
肖晨想了想传说中的那些轻功确实也是如此，也就释然了，这门轻功明显是属于那种善于奔袭加速的类型，“贞贞，这门轻功叫什么名字，什么品阶，你现在总能告诉我了吧。”
“凡级上品，狗腿功。”
肖晨闻言无语了很久，良久之后方才叹道：“贞贞，你学坏了。”
第8章第一个新年
随着饮食的改善，身体产生精气的速度大幅增加，肖晨练功的速度又再度提升了起来。最近肖晨一直在练习如何一心二用，行走坐卧都保持内功的运行状态，让内功能随时随地都保持运行，等到夜晚即使是睡着也能自动的修炼。也亏得他精神力远比常人强大，修习的又是中正平和的道家内力，不然不是走火入魔，经脉错乱，就是直接精神分裂，变成个疯子。要知道即便是射雕中身具左右互搏之术，能够一心二用的郭靖郭大侠，也只能通过固定睡姿在睡着后缓缓引导内功运行。
这段时间，肖晨的小院显得格外的安静，也就二柱的母亲王大娘来过一趟，恰好肖晨和范玥怡正在屋里打闹，又被一脚踹到了腰上，这傻妞，完全不知道腰对男人的重要性，俗话说的好男人腰不行，一切等于零。
揉着酸痛的腰给王大娘开了门，王大娘看着肖晨明显消瘦了不少的身材和揉着腰的手，站在门口笑个不停。反复叮嘱肖晨虽然新婚燕尔可以理解，但一定要注意身体，年轻人不敢操劳过度，以后日子还长等等诸如此类的话，隐晦的提醒肖晨，纵欲过度是很严重的不良行为。
直接就给肖晨这段时间不出门下了定义。肖晨哭笑不得，只能一个劲儿的应承着，以期王大娘能够早些撇过这个话题，没见范玥怡那个暴力妞已经羞得将头埋在了双峰之中，一声不吭了么？要是再说下去，万一将这妞给刺激到了咋办，王大娘在还没事儿，一旦走了，后果简直不堪想象。
这种事情解释是解释不清楚的，总不能告诉王大娘最近他在练功吧，误解了也好，省的不知道怎么解释这段时间没有出门的事。
送走了热心的王大娘，肖晨显然没了继续练功的心思。本来没事儿做的时候逗逗范玥怡是一个不错的选择，可刚刚暴力妞在王大娘毫不知情的情况下狠狠地被**了一番，自己再凑上去，明显是自讨苦吃，最重要的是，渐渐的恢复了一点功力的范玥怡，下手越发的重了，虽然肖晨也已经开始习武，但也实在是经不住人家一记飞花弄影腿的巨力。
无所事事的肖晨只得出了门，慢步向着城里走去，前天晚上下了一场大雪，走在路上，脚底咯吱咯吱的响着，数九的天气，杨柳河里也早结了冰，一路上，不时还能看到一些沿河赏景赋诗的才子佳人，暗叹一声，不管是在哪个世界都有一群不怕冷的文艺小青年，便自顾自的走了。
来到城门口，看着进进出出，手机拎着大包小包的人群，肖晨才恍然想起年关将近了。
既然来了，那就采办一些东西吧，短时间里，肖晨也不准备再出门了。
异世的第一个春节，说什么也要纪念一下。本来一脸兴奋的肖晨看着来来往往面带笑容的人群，却不由得想起自己的父母和姐姐。也不知道他们现在过得好不好，自己不在了，他们会很难过吧，真想再回家看看爸妈和姐姐，听听姐姐的唠叨，陪老爸喝上一盅，吃两口老妈做的菜，可惜回不去了啊。
想着想着，肖晨眼角就有些湿润，自己还没来得及报答父母的养育之恩，就已经再也没有机会了。
“晨哥，晨哥，你也来城里买东西？哎？晨哥，你怎么哭了。”肖晨闻言回过神来，就看到了二柱的那张大脸。
“没事儿，就是想起了亲人，心里难过。”肖晨擦了擦脸，语气有些没落的说道。
“晨哥，不用难过，我娘说了，老人们去世的时候，其实最希望的就是子孙过的好，你现在媳妇儿都有了，他们泉下有知，一定也会很高兴的。”二柱说完，傻乎乎的挠了挠头。
是啊，如果父母知道自己现在的样子，一定也会盼望自己过得好的。肖晨拍了拍脸振作精神，没想到自己英明一世，今天居然需要二柱这个憨货来安慰开导自己，而且很明显还开导成功了，心里不由有些不爽，完全是小男人的自尊心受挫了的表情
“二柱，说话的时候别老挠头，小心把自己挠成秃子，杏儿不要你了。”小小的在言语上打击报复了下二柱，发泄了心里的不爽，肖晨不待二柱回话，就拉着他一起进了城。
鸡鸭鱼肉蛋，各种调料干果和零嘴，大包小包的买了一堆，要不是有二柱这么个免费劳力在，这么多东西还真不太好拿。小小的感叹了下自己的英明，肖晨便拎起东西和二柱一起回了家。
一路快步疾走，到家的时候，饶是肖晨已经开始练武的体格，也是累的够呛，坐在家里的凳子上，直喘粗气，半天不愿起身。
稍微休息了下，就开始收拾整理买回来的大包小包，分门别类的放在家中。
“贞贞，你敢不敢下来伸手帮帮忙，丫的，坐久了小心变成残废。”肖晨语带抱怨的发泄对范玥怡坐在床上看热闹的不满。
坐在床上正看肖晨忙碌看的津津有味的范玥怡闻言，根本没有起身的打算，只是淡淡的来了一句：“我会不会坐成残废我不知道，但是我知道，你有天绝对会被我打成残废。”说完还挑衅的挑了挑眉毛。
我勒个去，这姑娘现在是越来越嚣张了，居然敢明目张胆的威胁，嘴里嘟囔着，君子动口不动手，好男不和女斗等等自我安慰的话，肖晨默默的转过了身，该干嘛干嘛去了。
转眼间已经到了除夕，肖晨带着范玥怡在门口放了炮竹，贴了对子，和左领右舍拜了个年，两人方才满脸喜气的回了家，看着一脸兴奋的范玥怡，肖晨就能够想象，在白云山那样的大门派里，范玥怡怕是从来没有这样过过年，那样的门派繁文缛节太多，过年不像过年，光是乱七八糟的仪式怕就将这傻姑娘愁了个够呛。
肖晨做了满满一桌子的菜，范玥怡多次尝试着想要帮忙，结果这十指不沾阳春水的大小姐却越帮越忙，差点将厨房变成了火灾现场，搞得肖晨一直到天色漆黑才忙活完。
两人在桌前相对而坐，满脸笑意的吃着年夜饭。
从把范玥怡背回家中到现在，已经过了快两个月，就在前两天范玥怡的内伤也已经痊愈了，内功更是因祸得福前进了一大步，距离百脉俱通，练气成液后期也是相距不远。内伤好了以后，范玥怡已经将井里的东西捞了出来，每次看到肖晨，都是欲言又止的模样。知道分别的时候就快到了，肖晨心里想着，可能等下次见到她，她就已经贯通天地之桥，是练液成罡的先天境界大高手了吧。
不断的给范玥怡夹着菜，回想着两个月时间里的点点滴滴，肖晨不由得有些感慨，这是来到异世的第一个春节，也是唯一陪在自己身边的人儿。要说没有感情，那是假话，可惜她已经有了门派，而自己还年轻，也有必须完成的目标，既然来到了这个世界，如果不做些惊天动地的大事，留下些浓墨重彩的痕迹，又怎么对得起自己。
两个人终究是要分别的，不过，离别是为了更好的相聚，未来的日子还长，总有相遇的时候，就算遇不到，肖晨也会去找她的。
“贞贞，你准备回去了吗？”
“嗯，伤已经好了，而且离开门派太久，必须回去了。”提到这个话题，范玥怡明显兴致不高，眼神中中有失落，有不舍，还有些说不清道不明的东西夹杂其中。
起身装作去了趟厨房，拎了个篮子进来，肖晨对着默不作声埋头吃饭的范玥怡神神秘秘的说道：“贞贞，今天有点儿好东西，既然要分开了，就拿出来和你分享一下，回去记得要感激我。”
“嗯？”范玥怡闻言颇为诧异，两个人睡觉都在一个床上，就这堪称家徒四壁的小院儿，还有什么东西是自己不知道的？
肖晨拿出了一个巴掌大的酒瓶，拿了只碗，给范玥怡倒了半瓶，清亮的酒水，散发着浓浓的花香，还有一丝淡淡的甜腥气息。
“这就是你说的好东西？香倒是挺香的，但怎么有一股子腥气？”
肖晨闻言得意的说道：“贞贞呐，这你就不懂了，这可是真正的好东西，怕是在这世界上也是独此一家，别无分号，你喝下去就能感觉到了。”
范玥怡不疑有它，端起碗就喝了下去，一瞬间眼睛瞪得溜圆，不待分说便闭目运转内力，半晌方才睁开眼睛，好奇的问道：“好神奇的功效，仅仅只是一碗，我的内力就有所增长，这是什么酒？”
肖晨听了这话更是得意：“这酒叫五宝花蜜酒，是用五宝和各种花粉露水酿制而成，具有清心明目，提高内力的功效，而且没有任何副作用，可是不可多得的好东西。”
“确实是好东西呢，不过，你说的五宝是什么？”范悦怡很是好奇，五宝之称她可从未听过，也不知是哪五种宝物。
“这种东西稍后再说了，先过来咱俩再喝一些。”肖晨说着仰头就干了手里的半瓶，连着瓶中的东西一起吞进了腹中，也不炼化酒里的药力，又从桌底掏出了一瓶，给范玥怡倒了一半。
本来范玥怡见肖晨不提五宝的来历，心中还尤有狐疑，但看到肖晨如此暴殄天物，心中颇为心疼，赶紧端起酒碗喝�