到了原来种有那“大红袍”的花盆里。
眼看事情也办完了，刘晓宇也没再多做停留，没理会花蝴蝶和付飞虎非要请客吃饭以示补偿的打算，转身就出了花卉西市场，打了辆出租车就往城中心赶去。也许是习惯了在虚拟测试中的小心翼翼，他先打车到了新街口，然后又转地铁，接着又挤了趟公交车，打了台出租，最后在离自己家还有一站路的时候，慢慢地步行回了家。
这一天跑下来，接二连三发生的事情让刘晓宇还真有些应接不暇的感觉。不过对于他现在这副经过全套基础和初步中阶体术锻炼出来的身体来说，这点事根本不算什么，权当活动了一下身体罢了。而且，这一趟跑下来到可以说是收获丰厚啊，除了那两枝参卖了一万元外，还弄了不少的果木、茶苗还有烟草什么的。
回到新宅子里那个显得比较陈旧的卧室中，刘晓宇躺在床上，下一刻就进到了他精神之海的空间中。看着摆了一地的果木茶苗，他不由的摇了摇头叹了口气，自语道：“唉。。。跟虚拟测试中没得比啊，还得自己动手种田，苦哦。。。”
感慨归感慨，刘晓宇还是拿起了一直放在空间中的小铲子小锄子什么的，先将剩下的那六枝人参移到了空间的一边，然后就将那株“大红袍”给先种到了地里，毕竟这玩意诺亚可是说了是好东西，所以优先种植了。
因为空间的面积实在是有限，那六枝参就占了六个平方，再加上这株“大红袍”一个平方，也就还剩下不多的几个平方的面积了，幸好后来买的这些果木茶苗还有烟草什么的都还是小苗，到也不占什么地方，于是刘晓宇就不管三七二十一的全栽到了空间的地里，等以后这些东西长开了，象樱桃、葡萄什么的水果完全可以移植到院子里过渡一下。
在一阵忙活之后，刘晓宇总算是把今天收获的各色种苗全部栽到了地里，还别说，跟在虚拟测试中啥都交由主脑去做相比，这亲自动手还真别有一番乐趣在其中。种完东西之后，他也没急着出去，而是回到精神之海中喊道：
“诺亚，你给我出来，这大红袍也就算了，那罂粟除了制成毒品之外对你有什么用啊？”
白光闪过，诺亚这位球球出现在的刘晓宇意识体的面前，就见其表面光华流转了一番之后，声音响起：“这玩意我也是第一次见，不过当初在融合了前几个宿主的记忆之后发现，他们其中虽然有很多人都没见过这罂粟，但对这玩意的印象却都非常的深刻，清楚的将此物毒品划上了等号。”
“而根据我那次利用能量短暂的在你们人类的网络上扫描之后的结果显示，这玩意貌似本身不应该是毒品，但它却是鸦片制品的原料，从罂粟中可得到象鸦片、吗啡、海洛因、可待因等等毒品。而让我好奇的是，这玩意还应该有药用价值，对头痛、目眩、耳聋、癫痫、中风、弱视、支气管炎、气喘、咳嗽、咯血、腹痛、黄疸、脾硬化、肾结石、泌尿疾病、发烧、浮肿、麻风病、月经不调、忧郁症、抗毒以及毒虫叮咬等等疾病很有用处。”
听到这里，刘晓宇那个晕啊，心想，好吗，我只是问了一句而已，你到好，直接给我搞了这么一大篇的讲座。于是连忙打断道：“得了，我知道你是专家，但也不用说这么多吧，读者大大肯定认为我们这是在骗字数，你有什么话就不能简短点说啊。”
“OK，我的意思是，这玩意如果处理的好，把那些负作用去掉，对你精神力的锻炼能起到快速而且还不错的效果。”诺亚这话果然够短。
“啊？你叫我吸毒锻炼精神力，有没有搞错啊。”
“我晕，你听清楚了，是把这玩意处理好，负作用去掉。不是叫你直接去吸毒，笨蛋！”诺亚很无语地说道。
“还是算了吧，这玩意我可没什么兴趣。要是有用的话你自己慢慢地研究去吧，别浪费我这来之不易的能量。”不管诺亚怎么说，刘晓宇还是给否决了，毕竟跟这玩意有关的几乎都是负面消息，还是不沾染的为好，至于精神力方面的锻炼，他还是情愿一步一步慢慢来的好。
说完也不理诺亚，刘晓宇直接回到了外面，舒展了一下长时间躺在床上有些僵硬的身体之后，他就开始准备起今天已经错过的午饭来。一边摘菜、洗菜、切菜，一边哼哼着小曲，看着那一道道菜肴从自己的手中完成，暴有成就感。
只是等到吃饭的时候，看着空荡荡只有他一个人的客厅，刘晓宇不由的有些黯然，他深深地体会到那对于人类来说，有太多太多在失去了之后才想去珍惜，可是往往已经错过了机会，而成为的遗憾。唯一可以幸运的是，他还可以重新来过。
象是完成任务般的吃完已经可以称之为下午茶的中饭，洗洗涮涮之后，刘晓宇又开始了自己中阶体术的锻炼，至于那什么晚后立马锻炼身体会引起身体不适的症状？这事他身上可不存在，那些进入胃里的食物早就被分解成为能量给吸掉了，至于那些分解消化后的食物残渣，自然有五谷轮回之所去给它们做为归宿。
中阶体术
第一节的十八个动作已经被刘晓宇完全的掌握了，
第二节的十八个动作已经开始在熟悉中，复杂到了极点的动作不但让他吃了不少的苦头，而且随着不断的锻炼，他体内的那股子暖流的强度也越来越高，运转的速度也越来越快，那种扩大筋脉时所产生的仿佛刀割一般的疼痛让刘晓宇那叫一个yu仙yu死啊。
当总算是把
第二节十八个动作拿下之后，筋疲力尽的他躺在浴室的浴缸中休息的时候，连动下手指的力气也没了，不过，俗话说的好，有付出就有回报，这不，神出鬼没的诺亚给他带来了一个好消息，那就是随着中阶
第二节动作的拿下，精神之海的那个空间也随之扩展了一些。
等刘晓宇听到这个消息之后，立马的就窜进了空间中时，他发现，原本也就十来个平方面积的小空间确实扩大了，可问题是，这扩大的面积也实在是有限啊，看上去也就是大上了一圈而已。不过，话又说回来了，这蚊子腿再小也是肉啊，能大一点是一点，总不是坏事。
不过，自己的空间为什么突然就扩大了，这个问题回到精神之海的刘晓宇到是没忘向诺亚询问一番：“诺亚，我这空间怎么说大就大啊，虽说大的实在有限，可貌似我最近也没做什么其它事啊。空间扩展的依据是什么啊？”
光华过后，诺亚再次出现在他的面前，说道：“空间扩展的依据除了是能量的供应强度增加之外，跟你的精神力的提高也有着直接的关系。其实这精神之海、精神本源、精神力还有能量都是一体的，当它们同时达到一个新境界时，你的那个空间自然也就会扩大了。”
“没听懂，能不能详细说说，对了，要是有什么窍门也别忘了说啊。”刘晓宇说道。
“唉，就知道你听不懂，算了，我多费点嘴皮子吧。这精神之海，我以前说过了，就算是一个混沌的世界一般，虽然属于你，但却用不了。而精神本源，其实就是最基本的你了，在性格、记忆、能力等等的融合之下就成为了现在的你。”
“至于精神力吗，可以说是你通向精神之海的钥匙，也可以说是一种能力，一种能被你精神本源直接使用的本源力量。这能量吗，其实就是能源，有了足够的能量，就能提高你的精神力，提高了精神力，那你精神本源的能力也就越大，随之而来的就是你精神之海的开发也就越来越广。”诺亚很详细地解说道。
“那这么说来，只要我能提供足够的能量，那岂不是就说我的能力还有空间、精神之海什么的都能更加大了？”刘晓宇闻言说道。
“呃。。。理论上确定如此，可是，实际上讲还有很多细节上的东西，比如，你的精神力不够大的话，对能量的运用与承受能力也就有限，所以，这也算是相辅相成吧。不然的话，有了足够的能源就能一个劲的往上冲了不成。”诺亚又是一盆冷水兜头浇了下来。
听了这话之后，刘晓宇也是明白为什么自己需要练那个体术了，除了可以提高身体的素质，增加自身能量的强度之外，最为主要的还是为了锻炼自己的精神力，不然，再多的能量也运用或者承受不了，那也只是浪费罢了。
进一步确认了自己所学体术的作用，刘晓宇利用一切可以利用的时间来提升自己的精神力，不过，他还是有些疑惑地问道：“诺亚，难不成我们以后就只能通过吃东西来汲取能量吗？那样的话，这能量的累积速度也太受限制了吧。”
“当然不会，记得在虚拟测试中你曾经用过的能量汲取的渠道，其实都是可以的，不过，可惜的是，以你现在的能力，暂时也就只能如此了，想要可以从外界吸取其它各种能量，最少也得达到中阶体术的
第七节才行。”诺亚说道。
“
第七节？那也不远了啊，我现在都
第二节了，努力努力就能赶上了。”刘蓝宇说道。
“呃。。。忘了告诉你，这中阶体术所分的十八节，按每六节分为初中高三个级别，这三个级别之间的难度差距可是相当大的，别看你现在学的挺快，可越往后面越难，要想升到
第七节，以我的估计，短时间之内是不太可能的。”诺亚说道。
虽然嘴里是这样说，但事实是来说，他对于自己这个宿主能在这么短的时间内学到中阶两节体术的地步，还是感动相当惊讶的。要知道就以普通诺亚星人那远超地球人类素质的身体，也只不过是比这个速度稍快一些而已。
第二八八章 营养师
为了能早日摆脱只能靠进食这种最最原始的方法来汲取能量的境地，刘晓宇玩命的开始锻炼自己，可惜的是，有些事情还是急不来的，诺亚也说了，这体术的锻炼也不能过度，不然，身体承受不了会导致崩溃的。
进入中阶体术
第二节之后，刘晓宇反而发现自己空闲的时间多了起来，每天将刚学会的这两节体术融会贯通的练习到位也就行了，不过，空余的时间诺亚到是给他又找了点事情做。从开始到现在，刘晓宇也不过是把基础打好了，空有一些能为却并不会用，于是如何使用能量就成了他目前的必修课了。
能量的使用在乎于控制，越细化的控制能力越能将能量的使用效果放到最大，而且消耗起来也最为节省。可是，要达到这种程度，光锻炼精神力已经不够了，这身体与精神之间的契合更为重要，虽然以刘晓宇中阶二节体术的程度，这身体与精神的契合度也算比较高了，但相对于能量来说还显得过于粗糙了。
按诺亚的将诺亚星人对能量控制的标准转换成地球上的名词之后，刘晓宇得知了，最为基础的能量控制程度单位为微米，再往下就是纳米，再往下诺亚也就没说了，按他的说法，锻炼还是循序渐进的好，太好高骛远没啥子好处的。
为了让刘晓宇对能量控制的锻炼不至于太过枯燥，诺亚将诺亚星人的职业中营养师的培养课程借鉴了过来。作为一名营养师，最重要的工作只有两个，研发新的营养素配方，或者调配营养素，而后者是前者的基础。
而这两个工作是不需要借。用任何工具的，全凭营养师自身来完成，所以对精神力、能量的控制能力要求那是相当的高，就算是在诺亚星人的社会中，这个职业也不是随随便便就能考上的，所需要付出的努力与汗水，还有花费的时间与精神足以把大部分的人挡在营养师的门外了。
控水，是营养师最为基础的一项。能力，因为营养素一般都是以液体的形式存在的，因为这液体是最能被吸收的一种存在方式，所以，控水就成了刘晓宇的第一堂课。
“慢慢来，以你现在的精神控制。能力应该可以控制水流的方向，让它按照你设想的力量、速度还有角度去达到预定的地点。”诺亚很认真的说道。
刘晓宇打开浴室里的水龙头，将浴缸里放满水。
等他站好在浴缸的旁边之后，就在诺亚的指挥下。开始了第一次的训练：
“慢慢来，注意位置！”
“晕，你打偏了！”
“小心，千万别把池子打烂了！”
。。。 。。。
大约三个多小时以后，刘晓宇才在诺亚的指示下。停了下来，然后就听对方很无良地说道：“嘿。。你地，现在地明白？从今天开始起，你每天都要这样训练自己，自求多福吧。”
长时间、大幅度的使用精神力让刘晓宇累的那。怎能一个惨字来形容，整个人好像刚刚被上百个欲求不满的少妇给蹂躏了一百遍一样，没有半点形象，仿佛骨头都软了一般靠在浴缸前，说道：“不是吧，要是