柔韧性训练就好说了，其实就是让身体能够做出各种匪夷所思的动作，而且要速度和精确度绝对的高才行，否则，你能把腿踢到头顶，说明你的柔韧性确实不错，但是，却需要至少三秒的时间，而且需要用手扶住才能保持，这样的柔韧性，根本就不是柔韧性，只能算是身体的极限伸展，柔韧性是你能够控制的伸展，同样是踢腿，你要做到完全一点点的抬起来。并且到了头顶之后，不用任何人辅助，就能准确的停在相应的位置上，这才是真正的柔韧性，而时间的精确度则是用来帮助你进行躲避的，否则，你就算做到了，可是等子弹射向你的时候，你踢快了，可能会让敌人发现，从而调整设计角度，踢慢了，则直接命中你了，那样的话，还躲个什么劲啊？
至于格斗技术，魔幻世界基本上都是剑与魔法的冷兵器时代，这样的时代中，被封印了自身的各种神奇的能力，只有肉体素质被保留的轮回者，当然要靠高超的格斗技巧来进行战斗了，否则你靠什么？道具？携带什么道具都被黑鸡蛋限制了，你靠的哪门子道具？
而晚上的虚拟世界的训练，则不仅仅要让莱薇她们得到执行任务的经验，更要让她们拥有足够的战斗经验，依靠B级的肉体实力，去战胜有着S级的实力的会魔法斗气的巨龙，这样的情况下，最开始你可能会被巨龙直接干掉，但是。被*掉了几次之后，怎么也有对付巨龙的经验了吧？那么，慢慢的积累之后，干掉巨龙也不是不可能的，而且，不要忘了，还有“势”这种东西存在，你不是一个人在战斗这句话不是说来听的。至于你能拉多少人和你一起战斗，那就是你自己的问题了，就算没有“势”，难道不能“造势”吗？虚拟世界就是为了让莱薇她们拥有这样的能力和经验而制造的。
沈功百的训练就简单的多了，沈功百不喜欢去鼓捣那些阴谋诡计，虽然论到阴谋诡计，沈功百自信不输给任何人，但是，相对来说，沈功百更喜欢以力破巧的方式去战斗。所以，沈功百的训练，就是和Saber进行疯狂的对战，沈功百从其他轮回者手上买来的那把亚特兰蒂加大剑，事实上，一般来说都是冰属性的，但是。这把却是火属性的，否则，沈功百也不会买了，这把亚特兰蒂加也不算是稀有了。
说道剑法对战，Saber是正正规规的骑士剑技，而沈功百的则是高科技演算出来的，统合了大部分各种中国武术中的剑术与刀法之后得到的，看沈功百和Saber的战斗，可以说，那就是一种享受，Saber的剑法大开大合。有着压倒一切的气势，而且堂堂正正，并且每一剑都有着恐怖的力量和速度，这就是Saber能够成为最强剑之座的英灵的原因，而沈功百的剑法，飘逸灵动，虽然一样的堂堂正正，但是，相比起Saber来说，却有着一种让人赏心悦目的感觉，而且变化多端，虽然在力量上不如Saber，但是，却能压着Saber打，两人的对战让人产生一种非常荒谬的倒错感，仿佛Saber才应该是男人，而沈功百更像是女人，虽然两人用的都是体积庞大的双手大剑，甚至沈功百的还要更大。
事实上，技击在沈功百这里已经成为了一个专门的研究科目了，剑法，刀法，枪法，戟法，拳法，腿法，步法等等等等，这些全都依靠那些黑鸡蛋那里兑换来的各种秘籍资料，进行了二十四小时不简单的计算，最后制作成各种秘传之书，用来直接学习，而沈功百也已经从原本的依靠本能和自己家传的那四招剑法来战斗，变成了现在这样剑法高超的比之那些武侠位面的剑法大师还要大师的剑法了，别的不说，如果说金庸笔下最强的那个独孤求败的剑法最强的话，那么，他在面对沈功百的时候。恐怕连一招都过不去，而Saber之所以能够和沈功百以剑法战斗到现在，完全是因为沈功百存了练习熟悉自身刚刚得到的高科技计算出来的剑法，以及Saber本身那几乎堪称预知的*级直感的福了，说是陪沈功百训练，事实上，在对打了一年之后，沈功百早就熟悉了自己的剑法了，还不如说是沈功百在训练Saber，而且，沈功百在训练Saber的同时，也在不断的进行着自身的超越，首先是全力战斗，然后是九成力量，八成力量，七成力量，一年之后，沈功百如今只要不到五成的力量就能完全压制Saber了。这就是沈功百的进步，恐怖的进步速度。
其实，沈功百要进步的话，没有必要这么麻烦，当初就说过，杀剑有着吸取被杀之人的技术的能力，虽然不是没有限制，杀剑只能吸收被杀之人的那些融入了本能的技术方面的能力，但是，这就足够了，沈功百的剑术真正开始变强的时候，就是干掉了那个在《龙帝之墓》中叫紫缘的女人开始的，那女人的剑术，就非常的强大，沈功百也是那个时候开始拥有强大的剑术的，之前，只能算是依靠本能来进行战斗的一个野兽派的剑士而已。
但是现在，沈功百不想使用杀剑来增加自己的能力了，沈功百更想依靠自己来研究自己的剑法，不是说别人的剑法不好，事实上，别人的剑法毕竟是别人的，就算被强行灌输到了你的身上，也没有什么大的用处，那依旧是别人的能力，紫缘的剑术，沈功百也是现在才刚刚融会贯通，并且发展成自己的剑法不久而已，那种吸收别人的能力来强化自己的能力，对现在的沈功百来说，不是优势，甚至可以说是缺点，因为那需要大量的时间来适应修改，毕竟，别人融入本能的东西，被吸收之后，也是被灌输到本能之中的。
而杀剑的另外一大特性，吸收被杀之人的能量以补充自身，相当于HP/MP吸收，配合沈家祖传的那套口诀修炼的话，能直接将其转变成自己的能量，但是，这种能量并不需要一定要用杀剑才行，只要将杀剑佩戴在身上，而且对方是因为你而死的，那么，这种能力就会存在，虽然会削弱一些，但是，毕竟还是存在的，而且，用杀剑杀人，你一天最多能杀掉多少人？普通剑客一天不停的杀，也就是杀掉几千人而已，得到的能量也就是这几千人的份，可是，这是不可能的，一个剑客，一天最多也就是斩杀几百人而已，最多最多也就是上千人，但是，如果你指挥大军去杀人的话，一天的时间你就能杀掉几万、几十万、甚至上百万人，白起在长平之战的时候，一天就坑杀了40万的赵兵，就算每个人他只能得到十分之一的力量，但是，40万人也就是4万人份的力量了，而且，当时秦军也死伤不轻，那些战死的秦军也一样会为白起贡献不少的能量的。如果是自己去杀的话，不说自己会不会有危险，就算杀剑可以让你保持着最强状态直到你耗尽所有能量昏迷为止，那也需要你杀上差不多一个来月才能杀够，而且，还不是那些人聚集在那里让你杀。
沈功百发展军队，让军队去给自己进行战斗，其实和白起是一个意思的，别的不说，就上次的这个集团大战，沈功百在回归的时候，就已经突破了碎星界，达到了聚星界初级高段了，也就是金丹末期，等有了元婴期的时候，也就是聚星界中期初段时，沈功百就可以去见空闲子，然后去《升龙道》世界的天星宗“认祖归宗”了。
第一章进入惩罚任务
八年的时间说长也长。说快也快，每天都是千篇一律的训练，早就让沈功百他们感到枯燥乏味了，虽然就成果而言，并不是很大，事实上，也不可能有多强，普通人到特种兵，也就是三年左右的时间而已，但是，从普通特种兵到顶尖的特种兵，那就需要至少十五六年才有可能了，除非你有着惊人的天赋，但是，天赋这东西，可不是谁都有的，至少，刘福刚和上官楚何都没有这种天赋，所以，他们现在也就是比较强大的特种兵而已，至于区别。也就是身体素质上的区别了。
不得不说，沈功百的人体功能增强药剂，确实比T病毒那种残次品要强的多，T病毒强化的爱丽丝，也就是相当于C级而已，哪怕是追踪者这种怪物也就是B级，如果没有主神的强化和那超强的恢复力的话，追踪者根本就算不上*级，但是，同样是将普通人强化到C级的人体功能增强药剂，却有着相当强大的适应性，任何生物，只要注射，就能强化，使之达到常人五六十倍的身体素质根本不是什么问题，而因为有了这么强大的身体素质，所以上官楚何和刘福刚才能在那堪称残酷的训练中坚持下来，但是，却也仅仅是靠着身体素质坚持下来的，而不是靠着自己在训练中磨练出来的技术坚持下来的。
反观其他人，莱薇此时已经是一个合格的战士了，至少，不像原来那么流里流气的了，伊斯蕾雅本来就是一个骑士，而且还是军官，所以，就气质而言。没什么太大的变化，但是，就战斗力来说，却比以前要强大了数倍，至少，这八年的时间，伊斯蕾雅已经用神圣斗气充满了自己的身体了，以前兑换的天使血统不过是个壳子，体内只有自主产生的那点能量，跟真正的天使相比，根本就什么也不是，但是现在，至少伊斯蕾雅有了真正的四翼力天使的实力了，而且就战斗技巧而言，也不再只局限于自己以前学的那些骑士剑技了，虽然依旧有着以前的剑法的影子。
至于Saber和沈功百，Saber依旧是原来的Saber，不过战斗技巧上，却有着比原来强大了无数倍的进步，如果说以前和那个冒牌的佐佐木小次郎对打需要一个小时才能在战胜对手的话，现在只要几招就可以了。而沈功百，如今已经完全将那混乱的本能梳理顺畅了，至于别的方面，沈功百的训练只是战斗技巧而已，如今凭借着自己的战斗技巧，和Saber对战的话，只要三分力就能胜利了，当然，这是在Saber不使用宝具解放的情况下。
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八年的时间很快就过去了，各自休息了一晚之后，全员集合在了黑鸡蛋的下方。
“各位，我们即将进入差不多是必死的任务之中了，所以，我希望各位能够认真对待，不要因为这八年训练的和平时间，磨光了你们的斗志，另外，为了你们的安全，我给你们准备了一些东西。”说着，沈功百抬手打了个指响，一个人造人士兵抬了一个巨大的箱子出来了，箱子打开之后，里边是一些金属铠甲和冷兵器。
“黑鸡蛋虽然限制了我们只能带什么样的热武器和魔法装备，但是，却没有限制我们使用这些冷兵器，这些铠甲是利用机甲的装甲一样的材料打造的，轻便，结实，非常适合你们在丧尸位面冒险。这些冷兵器，也都是有着《海贼王》中的那些大快刀的水准的武器，而且，仅仅是锋利一些坚固一些而已，跟魔法武器根本扯不上边。所以，你们可以放心的使用，各位，都拿着吧，放心不要钱的。”沈功百在其中拿出了一个剑架背在背后，将杀剑挂在上边，两把HKUPSMATCH手枪直接挂在两条腿上的枪套中，手上还那了一把LV2的黑球战刀，除此之外，没有任何其他多余的东西，依旧是那黑色的皮质长裤，金属战靴，以及LV2的黑球风衣，腰上一条黑色的腰带。除了杀剑和HKUPSMATCH手枪之外，根本就是一个COS着萨菲罗斯的长相有些伪娘帅哥一样。
见众人都拿好了自己的装备之后，沈功百率先走到了主神广场那魔法阵一样的传送点上，然后回头说道：“各位，希望回来的时候，还能看到你们。希望你们别死了。”
“进行单人惩罚任务的轮回者注意，20秒内进入光柱，时限后未进入者抹杀，轮回者申国师，目标最终幻想7，圣子降临开始传送，倒计时19、18、17、16、15……”
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也许是因为实力增强了的关系，沈功百这次的感觉不是被人拍了一板砖，而是感觉自己的身体都被撕碎了一样，虽然不疼，但是。那种无法控制自己的身体的感觉，却让沈功百非常的郁闷，尤其是那种脸身体都感觉不到的感觉，实在让人恼火，这让沈功百觉得，自己虽然有些明白主神的能力了，但是，却依旧无法抗衡主神的抹杀，沈功百现在非常的希望自己拥有基因锁四阶段高级的实力，至少，那样就不用怕抹杀了，虽然那只是《无限恐怖》中的猜测《无限未来》中的事实而已，但是，黑鸡蛋绝对比《无限恐怖》中的白色光球要强大的多。
都说你的实力越强，你就越会发现自己与主神的差距有多大，沈功百此时就有这种感觉，这种差距，让沈功百非常的郁闷。
“算了，还是开始任务吧。”沈功百在到达目的地之后，发现自己正在一个悬崖边上，旁边插了一把刀身上有这两个圆孔的大刀，沈功百知道，这里，就是扎克斯的葬身之地，那把大刀，就是安吉尔传给扎克斯，扎克斯有传给克劳德的那把斩铁剑，而这里的对面不远处，就是这个世界的人们