雷洪为球员的选拔制定了一个标准，那就是必须要体能能够过关，这里的体能并不是那种所谓的跑圈测试，这在雷洪看来就是马拉松，和足球完全是不搭边的事情。
依照这一次的世界杯来说，国家队在小组赛之中，差不多是四天一场比赛，也就是和一周双赛的赛程是差不多的。这样子的赛程算是比较严密的，没有合格的体能是无法应付全部的比赛的。
国家队不同于俱乐部，一旦最终确定了最后的大名单一般是不会做出修改的。完成一系列全部的比赛，都是对球员们的体能的重大考验，主教练不得不对此做出慎重的考虑。
当然，足球比赛和篮球比赛不一样，球员的身高什么的并没有太大的影响，除了球员们需要拥有达到一定标准的体能之外，雷洪还要求球员们加强肌肉的锻炼。
在雷洪的印象之中，C罗和梅西两个实力最强的球员，都是职业球员的楷模。
高富帅的C罗不用去多说什么，人家的身体绝对是杠杠的，经历过英超那样密集的赛程以及激烈的对抗，C罗的身体不需要多说什么。
而对于小时候患有侏儒症的梅西来说，在08年之前，他的身体还是非常的容易受伤的，毕竟，那瘦弱的身体在对抗激烈的足球场上，难免会被磕磕碰碰，更何况他还是一个以进球为己任的进攻球员。
但是，在08年之后，伤病似乎就远离梅西了，一个天生身体就不及其他人的球员，为什么能够在身体素质一流的欧洲足坛称王称霸，这其中可是有很多的踪迹可寻的。
第一点、从梦二时代的右边锋到梦三时代的‘伪中锋’，梅西依旧是那个梅西，只是球场上的位置发生了改变，这也使得他减少了纯粹的利用速度和不停的变向去突破，同时也减少了对手对他的侵犯。
第二点、瓜迪奥拉上台之后，巴萨的教练组在咨询了库加特博士等加泰罗尼亚体育医学权威，根据梅西的身体条件和肌肉类型，制定了‘70分钟理论’。
第三点、专业而科学的训练造就了铁人梅西。雷洪最注重的就是专业和科学，在他看来，很多时候，球员们通过那些专业而科学的训练是足够可以改变职业生涯的，当然，这其中的困难也是非常的巨大的。
坚持不懈的专业训练、合理的饮食习惯、科学的休息都是球员们需要去努力坚持的。
雷洪不会强求每一个人都按照他提供的意见去做，他只是一个足球教练，他没有那个权力。他能够做到的仅仅是提出一些意见和建议，至于球员们最后能不能够采纳，那就不是他所能够决定的了。
当然，中国球员千千万万，总是有那些为了自己的职业生涯努力坚持的球员，虽然不是每一个坚持的球员都能够进入国家队，但是雷洪相信，他们都会有一个成功的职业生涯。
雷洪对于球员们的身体测试结果还算是有些满意的，虽然不是所有人都达到了标准，但是距离标准的距离并不大。可以说，这一批球员的身体都是基本符合标准的。
不过，雷洪也清楚，中国球员很多都是‘小时了了，大未必佳’。现在虽然很多球员的身体都很不错，但是几年之后依旧能够保持充沛体能的只有其中的一部分。泡吧、饮酒、不能够坚持专业的训练都将会成为这些年轻球员的职业噩梦。
雷洪不想去管，说到底还是因为他实在是管不了，毕竟每个人都有他的生活方式，雷洪只能是建议他们过职业球员的生活，至于他们能不能够听，就不是雷洪的事情了。
第七十章 以赛代练
第七十章以赛代练
身体测试完成之后，球队还是淘汰了一部分不合格的球员。也许，现在的他们虽然能够坚持一场比赛，但是却不能够坚持完成一届杯赛的全部比赛，这样的球员是不适合中国国家队的。国家队不是什么慈善机构，职业球员必须要面临这种残酷的淘汰选择。
因为中国国青队、国奥队都是延续着国家队的防守反击战术，所以，这一批球员之中有一部分原国青队和国奥队的球员对于国家队的战术打法还算是比较熟悉的。这样一来也就减少了球队磨合的时间。
现在，雷洪需要做的就是将这一批球员进行磨合训练，并且最终选择二十三人组成新的国家队。当然，国家队的人选并不是一成不变的，毕竟，球员们在俱乐部的时候需要面临着伤病、状态等影响，这些都是国家队球员的主要影响因素。
这一次选择的二十三人之中，将会产生国家队的替补框架，毕竟，原国家队的一批球员除了退役的郝海东等人之外，其他的都处于当打之年。而这一次的人选，几乎都是八零后，都是刚刚二十出头的年轻小伙子。
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为了尽快的磨合球队以及选择合适的球员，雷洪决定以赛代练，达到最终的选拔目的。
在2002年12月28日，国家队将出访西班牙，和巴塞罗那地区的加泰罗尼亚联队进行一场友谊赛。而在新年期间将会飞抵欧洲，进行冬季集训，并且和欧洲的一些俱乐部进行友谊赛。
加泰罗尼亚联队的球员就是出生于加泰罗尼亚地区的球员，而且他们很多都是巴塞罗那俱乐部的球员。这样的一支球队，其实力还是有目共睹的。
比赛的结果并没有出乎雷洪的意料，面对着一支差不多是由巴塞罗那一线队球员组成的球队，中国队2：1败北。
这个结果对于中国队来说，算是在可以忍受的范围之内，毕竟，不说对手的实力也算是一支世界一流球队，而且中国队的整个比赛阵容也算是临时拼凑出来的。
这一次，雷洪安排的比赛首发阵容：门将：刘云飞；后场：孙继海、杜威、肖战波、魏新；中场：王小虎、胡兆军、徐亮、吴坪枫；前场：温洪峰、曲波。
传统的4…4…1…1阵型，虽然是考察球员，但是雷洪还是希望球员们能够尽可能的发挥出他们的特色。
面对着对手的4…3…3攻击阵型，球队的防守让雷洪心惊胆战，要不是门将刘云飞出色的发挥，相信最终的结果肯定不是仅仅失两球。
要说这一场比赛实在是让人看的心潮起伏，开场仅仅三分钟，中国队的主力前锋温洪峰就利用自己的身体优势，力压对手中后卫将吴坪枫边路突破的传中球撞进了对手的大门。
主场作战的加泰罗尼亚联队没想到开场仅仅三分钟就丢了一球，而且面对着还是一支由半主力半替补的中国国家队，这简直就是赤裸裸的大脸。于是，之后的比赛完全成为了加泰罗尼亚联队的表演赛，坐拥主场优势的他们一次次的向着中国队发起猛攻。
上半场还好，中国队的球员们虽然相互配合还不是很熟练，但是他们利用团队优势一次次的化解了对手的进攻。这其中表现最出色的就是门将刘云飞，他不仅扑出来瓜迪奥拉的一次单刀球还数次化解了对手的危险射门。
但是当下半场比赛开始之后，球队队员的配合不默契的问题被无限的放大，在哈维、瓜迪奥拉、约…克鲁伊夫（荷兰球星克鲁伊夫的儿子，他拥有荷兰和西班牙的双重国籍）的带领下，加泰罗尼亚联队的进攻更加的疯狂起来。第四十八分钟，瓜迪奥拉助攻路易斯…加西亚扳平了比分。七分钟之后，他们又利用一次角球配合将比分变成了2：1。
落后的中国队只能是选择进攻，但是在阿隆索、普约尔等球星的带领下，中国队的进攻每一次都是无功而返。
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结束完比赛之后，雷洪就直接带领球队回国，球队在飞机落地之后就直接解散，球员们各自回各自的俱乐部参加新年之前的俱乐部比赛。
雷洪并没有就此回家休息，而是直接到了训练基地，找出这一次友谊赛的比赛录像，和助教们一起分析寻找目前球队的存在的问题。
球员相互之间不熟悉所造成的配合问题是目前球队面临的主要问题，除此之外，球员们在球场上对于战术的执行力还是有待提高，尤其是那些新球员，他们很容易受到球场形势的影响。一旦领先了，就只顾着防守而不想反击，而一旦球队落后，他们就会选择进攻，不过，他们的选择看起来却是非常的盲目，没有什么目的性可言，很多时候，只知道单打独斗，而不会寻求队友之间的配合。
大大小小的问题找了一大堆，可是最后才发现，他们只能盯着这些问题发呆。国家队目前已经解散了，球员们都是回到俱乐部参加比赛去了，就算是雷洪他们想要要求球员们改正也只能等到国家队再次集结的时候才可以了。
另一方面，这其中的很多问题并不是通过训练就可以改正的，很多都是在比赛之中，面对对手的时候才会表现出来。
总结了一下最终的修改方案，雷洪决定实行以赛代练的方法，利用球队的冬季欧洲拉练，在欧洲和不同风格不同实力的球队进行友谊赛，然后通过赛后的分析讨论来改正球队目前存在的这些问题。
雷洪的提议得到了所有人的赞同，当然，最主要的还是他们希望尽快结束这无聊的论述，好回家和家人好好的团聚团聚，以免冬季拉练的时候又得和家人分开。
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两周之后，国家队再次集结，而集结大名单和第一次发生了明显的变化，之前参加了世界杯的国家队主力球员这一次都被征召入队，这也是世界杯之后，国家队首次完全集结。
门将：江津、安琦、刘云飞；
后场：孙继海、李玮峰、杜威、肖战波、舒畅、徐云龙、杨璞、孙祥；
中场：王小虎、邵佳一、郑智、祁宏、肇俊哲、李铁、吴坪枫、徐亮；
前场：温洪峰、曲波、杨晨、张玉宁。
开始的时候，大家会认为先进行几天的适应性训练，然后进行战术演练什么的，可是出乎所有球员的意料，球队在完成了初期的适应性训练之后，就直接开始和本地球队进行友谊赛。
阿尔克马尔青年队、阿尔克马尔一线队、荷兰国家队，两周时间里，中国队和三支球队进行了友谊赛。
一球小胜青年队，一球小负一线队，最后又是和荷兰国家队1：1战平，这一系列的友谊赛成绩让所有人都是意外不已。当然，这只是就比赛结果而言。
如果全部观看了中国队这一系列友谊赛，就会发现，中国队的失误一场比一场少，球员的相互配合也是一场多余一场。
这其中就可以看出，球队明显的进攻。而这些进步几乎都是球队每一次友谊赛结束之后的赛后分析会的功劳。
雷洪完全的利用了老一辈的‘专家意见’，通过‘以战练兵’的办法，逐渐的完善球队存在的问题，并且通过赛后的比赛分析来总结每一次的得失，让球员们能够尽可能的认识到自己的优缺点，然后在比赛之中有更加出色的发挥。
第七十一章 友谊赛
第七十一章友谊赛
比赛的结果并不是最重要的，重要的是通过比赛可以更好的看到球队存在的问题或者是球员相互之间的配合问题以及战术的提升空间。
看过比赛的人都知道，中国队的球员们经过这三场比赛已经开始逐渐的找到球队的节奏了，球员相互之间的配合虽然没有到随心所欲配合的地步，但是却也有模有样了。
自从中国足球进行职业化改革之后，雷洪发现，足球运动员们相比较从前的球员而言有了很大的改变。现在的球员因为转会经常的更换俱乐部，造成了他们需要有足够的适应能力，既要适应不同地区的生活还要适应不同俱乐部不同的球队风格，不同的队友不同的配合。
这样一来，球员的适应能力就得到了很到的改变，如此带来的效果就是国家队的球员们虽然来自不同的俱乐部，踢着不同比赛风格的战术，但是只要给他们足够的时间，他们就会尽力的去适应新球队的战术，尽可能的主动的和队友进行配合，这样一来，球队就很快就能够形成战斗力。
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年关将至，球队也从欧洲回到了国内，因为春节期间，球队还有一系列的热身赛，所以雷洪提前给球员们放了一周的假期，让他们能够趁着现在和家里人好好的团聚团聚。毕竟，对于球员们来说，劳逸结合才能够更好的让他们融入到球队之中去。
假期之后，球队又在云南开始集结，这一次，他们并没什么比赛任务，对于现在的中国队而言，最需要担心的就是在大赛到来的时候，球队能否形成战斗力，这一点可是让球迷们期待不已。因为，在这之前，中国队给了他们太多太多的惊喜，他们希望，这一次也能够是一个惊喜。
雷洪不知道该怎么去回答球迷们，对于他而言，最大的期待除了球队能够有足够的时间进行训练之外，就是能够有一批实力足够的球队和中国队进行友谊赛。这样子一来，中国队就能够更快的将球队磨合完成，并且形成足够的战斗力。
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2002年2月11日，今天是中国的传统节日春节，这一天，国人们大都是选择回到家里和家人一起团聚