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……正是硬功夫中所谓的内练一口气，这口气运在那里，那里的外部肌肉以及内脏之间的肌膜就充血紧张起来，在那里形成一个硬硬的如皮球一样的结块，这样的结块有着相当的抗击打能力，就如金钟罩体一般，所以才叫金钟罩……】
许多人并不明白这些原理，只是笼统地以为金钟罩讲究内练一口气是内功，铁布衫是外部排打，所以是外功。千而李广元两样都练了，所以抗击打能力就到了一个变态的级数。。。
那么怎样来对付练了铁布衫和金钟罩的人呢？
就是传说中的打罩门
罩门又是什么呢？
传说中这个罩门是练了金钟罩或铁布衫的人用来呼吸的地方，这些人练得内外一体，肌紧肤闭，这些罩门是他们用来沟通天地内外的地方，其实这都是练这两门功夫的人自己用来给自己脸上贴金的说法，什么沟通天地内外，纯是扯鸟蛋的屁话
白了罩门就是他们练不到的地方。
人体有这么几处地方，一眼睛，二太阳穴，三咽喉，四五心口，六下阴，七腋窝，八后肾都是内中无骨，且肌膜溥弱的地方，这些地方平常叫做要害，稍微受击过重，就会伤到自己。所以对这些地方的排打要非常小心，就需要更长时间的循序渐进，所以没有那个练硬功的人，能有时间将所有的地方都排打成功，也就是说罩门只是由于时间来不及而练不成的地方，并没有什么沟通天地内外的能力。
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……与此同时，“神鹰天尊”洞玄子再跨半步，同样一记崩拳击向太盛。太盛心中一惊，脚下如生根一般，牢牢抓住地面，同时手臂上运起金身硬功，向“神鹰天尊”洞玄子这一记崩拳横切而去……】
“嘭”
又是一声闷响，带着满脸惊骇之色，“妖王”太盛连退四五步，全身气血浮动，想要聚集内劲，凝聚罗汉金身，却现，自己一身内劲竟然不受控制，根本凝聚不起来
看到“神鹰天尊”洞玄子的连续的两记崩拳，“山王”吴无子的双眼登时亮了起来。
“半步崩拳，半步崩拳……没想到，大师兄这二十年，竟然练成了半步崩拳的绝技。半步崩拳打天下，天下招数，都破不了这一招半步崩拳天鹰三绝，从此以后，怕是要改成‘天鹰四绝’了”
半步崩拳，半步崩拳
“半步崩拳”这四个字，并不是一招形意绝技，而是一个传承，要说从形意门郭云深，到尚云祥，“半步崩拳打天下”的名声响彻海内。这几乎是一个不败的神话。历代高手，无论是董海川、杨露禅，还是孙禄堂、李文，都无人能破
当然，这些高手，都和郭云深、尚云祥有关系，不会强行去破他们的半步崩拳绝技，但即便是这样，这一式半步崩拳，也是保持着不败
不败，这是何等的荣耀？
国术史上，能保持不败凤毛麟角，强如“八极神枪”李文，也曾败在李景林的剑下，虽说有轻敌成分，但也能看得出来，国术交手凶险无比，稍微不小心，就可能落败。
真正修炼半步崩拳功夫的，不到大成，绝对不会显露这手功夫，一旦显露了，就决不能败。败了的话，不止是丢自己的脸面，连带形意拳那些祖师爷，郭云深、尚云祥这些半步崩拳打天下的宗师的脸面，也要丢掉
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……这一动，就好象一把带着穗子的大折扇合，然后提着就抽起来，那穗子都刷啦一下扫人要害，惊得四下无声……】
按说左道堂这一动挺危险的，因为在进膀那一刻，上盘空虚，是危险的，但妙就妙在那时的满江，已然动弹不得了，说左道堂没抓没拿的他怎么就动弹不得，因为前一动他的重心已然被左道堂拿住，腿有被拨住回不来劲，站都站不住了还打什么劲。
这在门外讲叫点拿，或说属于点拿，也有叫粘粘的，但在这里，叫拿大根，这就是蛇形拨草，鸡形偎膀，鹞形展翅，后边还有几手，那就是身子暴然拔起落下，那就是龙形升天，霹雳击地，另有讲究了。
心意讲究往返，实际刚才那一步若出了圈儿，顺势下去踩着鸡步左右往返，那手是韧劲崩弹左右不断，就唤作穗子把了，若一步跟紧未能调换，那手多出一道合力，便顺着同侧翻转劈下，顶出一肘，是为剑出鞘。
心意以裹横踩扑为要旨，但显现硬打硬进无遮拦的，更多是直接起落崩进的把艺，多为左右连环，迎门直入。
方才这一套就是直接进退，耕腿登堂，用的稍节。
还有一种用中节连续摧残的，是破壁入门的打法，斩手抱头，怀里炸肘。无论上接手还是下接手，囫囵劲大起落，迅猛刚烈，视敌如无物，使其空具臂膀。
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以下不算字数：
自然的意志已经降临，新的主角已经跃跃欲试整装待，然而在这一刻――面对恒古不变的法则――十几万年的漫长时间中的唯一的不和谐的音符出现了……虽然这一切似乎都只是在不经意甚至全无意识的情况下。
节选自元素族历史著作：《十万年后的主角――漫步在历史的车轮下》】
莫名的重生回自己四岁那年，刚刚晋升七级魔导士即将要名留青史的亡灵炼金师罗严觉得自己的命运很悲催，不过也无所谓了，既然重活一次，那就让我们痛快的玩一场。
……尤其是在已经知道“历史”的情况下。
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【……所以对这些地方的排打要非常小心，就需要更长时间的循序渐进，所以没有那个练硬功的人，能有时间将所有的地方都排打成功，也就是说罩门只是由于时间来不及而练不成的地方，并没有什么沟通天地内外的能力……】
所以对付练这两门功夫的人，就是打这些地方，他肯定有几处练不成的地方，因为穷人一生的时间，也不能把这八个部位全部排打好
别人不知道这些东西，耶律坤泽从小跟的是见多识广的胡斜子，怎么会不明白，当时也不废话，就这么直直地往李广元逼过去。（八。。
李广元并没看清耶律坤泽是怎么打倒曼德宝宝罗的，他只知道以身法著称的曼德宝宝罗被耶律坤泽倾刻间打成重伤，不管是什么原因，那耶律坤泽的反应和身法只能用鬼魅来形容了。
当时看耶律坤泽逼来，仗着自己一身横练，吐气开声，右腿前跨，一拳就对耶律坤泽下颌轰来。
耶律坤泽看他拳来，却是一停脚步，将右肩往前扁身一迎，右手一转，一个外挂手就挂在李广元的手腕上，将那拳手堪堪从眼前刁过去，然后一个侧身换膀，左肩就往前一贴，这一换肩之间，人就从雷的右臂外侧贴了进去。
贴身时左手要拦在体侧肋腹下，这时一贴近，左手从下往上往外一划圈外，就挂住了李广元的手肘内侧，将他的手挂出去的同时，就翻手抓住，往下一扯。
李广元被他一扯，自然身体后坐，顿住身体，不让他扯动。
而耶律坤泽并没有打算扯动他，他只是要李广元这坐身的一停顿。
就在李广元这一停顿间，耶律坤泽右手一翻，背掌就摔打出手，正是李广元的右侧太阳穴。这招小云太阳穴是非常小巧快捷的功夫，别说耶律坤泽合了身法用，就是面对面使出来，很少有人能看清他的走势的。
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【……真正修炼半步崩拳功夫的，不到大成，绝对不会显露这手功夫，一旦显露了，就决不能败。败了的话，不止是丢自己的脸面，连带形意拳那些祖师爷，郭云深、尚云祥这些半步崩拳打天下的宗师的脸面，也要丢掉……】
正因为如此，“山王”吴无子一见“神鹰天尊”洞玄子用出了半步崩拳，就知道，“神鹰天尊”洞玄子已经将这手功夫练到了出神入化的地步。天鹰三绝，从此要改成天鹰四绝。
“半步崩拳，半步崩拳……这才是真正的绝顶国术招法，承载了数代形意拳前辈的拳法底蕴，一招打天下的绝招”
这一刻，毛五郎心血沸腾，久久不能平静。
“神鹰天尊”洞玄子连跨了这两个半步，连两拳，总共也不过用了两三秒钟的功夫。这两三秒的时间里，聚仙洞三王之一的“虎王”甘云直接被崩倒，前辈高手“妖王”太盛连退四五步，气血浮动，连内劲都凝聚不上来，罗汉金身功一下子便被破掉
一手暗器，击伤地榜第二的“虎王”甘云，两招崩拳，打败前辈高手。“神鹰天尊”洞玄子单单靠这两手绝技，就轻易击败了三名对手。毛五郎在这个大师伯身上，才真正看到了国术的威力。
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【……还有一种用中节连续摧残的，是破壁入门的打法，斩手抱头，怀里炸肘。无论上接手还是下接手，囫囵劲大起落，迅猛刚烈，视敌如无物，使其空具臂膀……】
狠时一落裂腕，一起碎颚，一坠定心。心意起手鹰捉，落手鹰捉，恨意最重，此一把原为鸡形变手鹰熊合形，合了形就不能算把了，但是此一把比较特殊，就是比较怪异的三度听嗡把。
这一串动，窄着身子绷出韧劲，便合了拳谱“束展二字一命亡”。
只是左道堂攻的凶猛，但是满江却也不是庸手，见此情景情急之下顿时潜力爆，居然大吼一声一拳反向挥出
武学大师左道堂见状双手一扶，也没见脚下怎么动的，就到了满江身侧，两手一扶满江的腰肋，满江一拧身子反手一挥一揽，手一划拉身子就调过来了，武学大师左道堂身子没见怎么动，却似缩小了一半，双手上举，却到了满江的怀里，双手又一扶满江的肚子，满江看着高大沉重，但动作却极快，双手就合回来，撤一步就往下按，武学大师左道堂就在这个空儿前腿变后退，硬退了半步，同时左手打出一拳，二人各退一步，两下就分开了。
满江定定看了武学大师左道堂几眼，绷着面孔，一脸不服。
满江努着眼，拉开了大步的架势，身子就矮了些，步子一宽，胳膊就显得更长了，将武学大师左道堂阻拦在外。
武学大师左道堂旋即走了一个横的，一抄一掠又一抄，打水漂儿似的噌噌就出去了，这一招没一般的轻身功夫轻巧，但里边含着各类打法，其中包括踩空的腿法抄底的手法，那是相当凶残的打，也最不像形意，公正大气，太过歹毒惨绝。
今天难得遇见这个一个主儿，就拿他开开练……
以下不算字数：
自然的意志已经降临，新的主角已经跃跃欲试整装待，然而在这一刻面对恒古不变的法则十几万年的漫长时间中的唯一的不和谐的音符出现了……虽然这一切似乎都只是在不经意甚至全无意识的情况下。
【节选自元素族历史著作：《十万年后的主角漫步在历史的车轮下》】
莫名的重生回自己四岁那年，刚刚晋升七级魔导士即将要名留青史的亡灵炼金师罗严觉得自己的命运很悲催，不过也无所谓了，既然重活一次，那就让我们痛快的玩一场。
……尤其是在已经知道“历史”的情况下。
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【……就在李广元这一停顿间，耶律坤泽右手一翻，背掌就摔打出手，正是李广元的右侧太阳穴。这招小云太阳穴是非常小巧快捷的功夫，别说耶律坤泽合了身法用，就是面对面使出来，很少有人能看清他的走势的……】
只听啪的一声，这掌就摔面挂晴打在李广元的太阳穴上。
李广元的头被打得微微一偏，他的太阳穴倒没事，右眼却疼得流出水来。
当下也不管三七二十一，虎吼一声，左拳就抡了过来，却是对了耶律坤泽的头部。
耶律坤泽打过他头部的右手顺势就向右上挑带挂他的左手，却是一举，照住他的左眼，就要拍下。
李广元练成了金钟罩和铁布衫，打法就不用像其他人那样讲究虚实变化，因为他的身体其他部分铁锤都�