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一点钟左右，在遮阳伞下用完午餐，高远沐浴着温暖的海风，感觉无比惬意。训练当然艰辛而漫长，可如果环境足够舒适的话，对缓解压力指定能起到很好的作用。
“嘿，哈哈，瞧瞧啊！”手靶师吉米大呼小叫道。
高远道：“怎么了伙计？”
吉米把笔记本电脑端来，放在圆桌上：“你我们和福尔曼都想到一块儿去啦。”
高远闻言凑近，只见屏幕中福尔曼正接受着采访。他满头大汗，手里提着把尺寸惊人的斧头，后边的背景正是阳光灿烂的海滩。
福尔曼微笑道：“露西亚岛是个好地方，气候宜人，我热爱这里，也热爱加勒比海滩。可唯一令我不太满意的就是这儿没有快餐车，我找不到炸鸡和可乐……当然，就算有我也不能吃，穆尔先生会杀了我的。”
（注：阿奇·穆尔，传奇人物，福尔曼的第一任主教练，年已八十余岁高龄，史上最凶悍的轻重量级拳王之一。他的职业生涯击倒过一百三十多位对手，是最恐怖的拼杀型重炮手，在福尔曼之前，最大年龄封王的世界纪录一直由穆尔保持。现实中正是穆尔一手打造了福尔曼，陪着他走向巅峰陪着他复出陪着他再次迈向辉煌的，牛逼的徒弟当然需要牛逼的师父来带，福尔曼能有今天，穆尔功不可没。）
记者问道：“方便透露一下体重吗拳王先生？”
福尔曼想想道：“我猜应该有两百七十二磅，或者更多……但那完全不要紧，穆尔给我准备了各种套餐，比如说沙滩跑砍木桩练举重等等，用不着三个星期，我就能瘦下去。”
记者最后道：“你想和自己的对手高远说些什么？”
福尔曼装出凶狠的模样，凑近镜头道：“嘿，年轻人，你有难啦！只要我能减到二百六十磅之下，我将轻易把你撕成碎片，你逃不掉的……”话刚说完，他做个鬼脸，哈哈大笑。
采访视频结束之后，高远也跟着咧嘴而笑。
嘿嘿，“汉堡之王”不能敞开肚子随便吃喝，对老福而言是种多么残忍的酷刑啊，作为一个管不住嘴巴的脂肪型拳手，他年青时代都找不出漂亮肌肉的。
吉米道：“福尔曼移师加勒比海滩，已经启动训练了，我们在营地选择方面可谓不谋而合。哦，这真令人吃惊，距离比赛还有两个多月，他很少这么勤奋过！”
高远敛起笑容道：“这说明福尔曼对最后一战万分重视，们也得加把劲儿了。”
吉米道：“嗯。”
从第二天一早，高远正式开始投入热火朝天的备战，抛洒汗水。
福尔曼“年老体衰”，度较慢，但高远并不打算准备借鉴莫里森舒尔茨之流的战术，那种逃窜式的风格是对自己以及对福尔曼最大的侮辱。当然，性格决定最终打法，森里迪克·鲍大卫·图阿，他们啥时候退缩过？
明明靠“跑马拉松”就可以赢得非常简单，但高远却选择了一条愚蠢的死路，他所有的训练课程目的只有一个：对攻！死磕！他要用自己的方式来致敬这位伟大的传奇，并亲手将福尔曼“送走”。
两代生猛无畏的重炮手，即将拉开“生死一舞”的壮烈序幕……
第二百六十章 一切都是为了进攻
第一天的常规备战之后，团队成员们聚在一起，观摩参战对手的拳赛视频，以求寻找破绽，便于调整课程计划，作出针对性训练。
电脑屏幕里，正播着霍利菲尔德vs福尔曼。这场经典的世纪之战，高远至少研究过几十遍，但每一次看，却都有新的领悟。
表面上，霍利菲尔德依靠灵活的步法、犀利的刺拳、快如闪电的右直拳、眼花缭乱的组合拳大胜对手，实际却蕴含着极其深邃而玄妙的内容。
福尔曼用火车式的推进，限制了霍利菲尔德的前后移动范围；用独一无二的“叠臂”防守，破坏了霍利菲尔德的左右勾拳、左右击肋拳、以及击腹拳；用招牌式的双臂前推，化解了霍利菲尔德的贴靠以及搂抱。就战术和技术而言，福尔曼做得相当到位，展示出了“似笨实佳”、举重若轻的大师风采。
如果倒转二十年，福尔曼仍旧拥有年轻时的速度，那么霍利菲尔德的下场将会如何？嗯，非常难以预测，但福尔曼的赢面无疑会大上很多。
老教练赛德勒瞅瞅高远，皱眉开口道：“这真令人苦恼，福尔曼是独一无二的，没有任何拳手可以模仿。我为你准备了五名陪练手，他们其实足够优秀，可估计效果只能似是而非。”
高远摸着下巴道：“没错，福尔曼只此一个，无法复制。一旦展开对攻的话，福尔曼的‘叠臂’防守正克我击肋拳法的路子，我的身体打击将会失去意义，低位勾拳也就全然报废了。”
副教练约翰逊说道：“所以，我们仍然要多多练习刺拳，刺拳接直拳、刺拳接摆拳、一二连击、直拳连击，尽全力突袭福尔曼的面部。由于抗击打能力出众，福尔曼实际上对头部的防守显得比较松散，这一点霍利菲尔德就做的相当之漂亮，他的短拳总能频频得手，很快就建立了优势。”
体能师布鲁斯插嘴道：“战术你们来定，体能储备由我负责。福尔曼的耐力大家都知道，比赛很可能会打满十二个回合的。这注定是一场漫长而艰苦的战役，我们得延长训练时间、增加训练强度，尽量锻炼在后半程缺氧状态下的进攻能力。”
伙伴们齐齐点头，人人面色凝重。
进攻、进攻、进攻！
他们制定的一切计划，全部是为了搏杀，他们付出的所有努力，全部是为了血拼福尔曼。如果今晚会议的内容传扬出去，那么估计全世界所有的拳迷都将集体石化、目瞪口呆。
福尔曼是何等人物？
“魔鬼”、“坦克”、“凿岩机”，史上最凶悍的恐怖杀手之一！
年青鼎盛时：他一路挥刀，五年未败，没有任何对手能够抵挡他四个回合的轰击！打败过阿里的弗雷泽，被他两个回合劈倒六次，拱手交出王位；打碎阿里下巴的诺顿，被他两个回合砸晕上十分钟，差点搞出人命；
中年复出时：他所向披靡，威名赫赫，连续获胜二十余场，几乎击倒了所有对手，三回合打翻著名白人拳手库尼、两回合粉碎世界前十罗德里格斯、八回合砸翻世界前八柯查、十回合揍晕双冠王穆勒……
用“游击战”打败福尔曼“很简单”，莫里森、舒尔茨都玩儿得挺溜，可如果想硬碰硬正面对轰“魔鬼”取胜，这里头的难度就像痴人说梦，天荒夜谈……
翌日开始，团队成员们给高远加强或增添了几样训练课程。
第一样：增添双人健身球推击训练。
为了抵挡福尔曼可怕的双臂推击、肩膀顶撞的力量，布鲁斯竟然找了个体重重达三百多磅的大胖子过来，帮助高远练习“角力”。即两人抱着同一个健身球，利用肩部的力量互相“顶牛”推击，看谁先把推出圈子。这么搞可以增强爆发力，锻炼肩部以下几乎所有的肌肉，尤其是对小腿和腰腹大有好处。
第二样：增添趣味沙滩羽毛球训练。
看着和拳击没啥关系，纯属搞笑，实则极耗体力，更能锻炼手、眼、步、的配合与耐力、协调性。
第三样：增添腿部综合训练。
拥有两条强壮的大腿，对于职业拳手的重要意义自然不用多说。布鲁斯的菜单里列出了长长一串诸如跳箱子、高抬腿、皮绳提拉、以及各类姿势的负重提踵项目。
（提踵：说白了就是抬起脚后跟，用脚尖沾地。）
第四样：加强颈部肌肉训练。
泰森、图阿他们为啥抗揍，很简单，要么脖子粗、要么没脖子。颈部肌肉可以有效抵消重拳带来的冲击，是遭遇头部打击时最重要的屏障，绝对不能忽略。福尔曼的力量堪称排山倒海，被他打中那还得了？至于训练方法无非就几种，头部倒立动作、头桥动作、后仰式健身球头桥动作，头部上下提拉重物、嘴咬重物上下提拉……
（注：这个所谓的重物，往往都是由绳索或铁链系着杠铃片制成，方便增减分量。有的拳手还喜欢把它做成帽子，戴在脑袋上。）
第五样：加强腰腹抗击打训练。
福尔曼特别喜欢向对手的腹部发拳，这地方如果一再遭受轰击，后果非常严重，会出现体力减弱、移动变慢、呼吸困难、双脚发软、恶心欲吐等严重反应。高远的方法说来简单粗暴，他靠在墙边抽紧肌肉，让陪练手上来轮番用勾拳击打自己，从轻到重，从慢到快，一拳接着一拳，一直揍到顶不住为止。
第六样：加强右手直拳训练。
福尔曼的独特抱架正克各种勾拳、弧线拳，那么，后手直拳就成了杀伤他的最有效武器。霍利菲尔德、莫里森、舒尔茨都是这样做的，命中率很高，赛后老福的脸上被打得肿胀不堪，受创现象非常严重。他们哥仨并不具备恐怖的原始力量，更无法一锤定音干掉强壮的福尔曼，可如果换上力拔山兮的高拳王来，结局或许将是另外一种样子。
至于别的，例行的负重长跑、梨球训练、跳绳训练、反应训练、轮胎训练、手靶训练、杠铃训练、伐木训练、抗阻训练、移动训练、实战训练、沙包训练、抖绳训练等等等等一个都不能少，一个也不能落下。高远所有的备战科目，都是为了发动致命进攻，而他所有的进攻，都是为了毁灭对手，构建奇迹和辉煌！
日升日落，斗转星移，晨曦中、烈日下、暮色里，高某的足迹和汗滴，慢慢向着长长的海岸线延伸，一直推进到无尽的远方。他不知疲倦、他甘之如饴，因为这是他自己选择的生活……
ps：工作回家晚，第二更应该在凌晨吧。
第二百六十一章 泰森重回巅峰
第二百六十一章 泰森重回巅峰
三月十六日，正当高远在营地里挥汗如雨的时候，重量级拳坛却发生了一样轰动世界的大事件：人们口中的真正霸主拳王泰森，重新夺回了wbc冠军金腰带！
泰森此次的对手，是英国重量级拳王“绅士”布鲁诺。 布鲁诺在几个月前刚刚打败美国著名拳手麦考尔封王，这场是他的第一次卫冕战。
二位拳手可谓“渊源颇深”，早在七年前，布鲁诺就挑战过全盛时的泰森，结果他时运不济，被人家五个回合打翻在地，惨痛地铩羽而归。如今随着岁月推移，两名铁汉之间的身份陡然翻转：一个贵为冠军，一个沦为平民，布鲁诺想报当年的一箭之仇，泰森想踏着他的肩膀重回巅峰，双方一拍即合，于是二番战轻松促成。
晚间，两位宿敌相会于拉斯维加斯米高梅大酒店，四目相对，火花四溅！
赛前，人们心中迫切都想知道一个问题：阔别重量级拳坛达三年之久的泰森，经过这几个月的调整，水平到底恢复到了什么程度？是生锈了，还是重生了？要知道，他这次的对手老布可不是软柿子啊。
布鲁诺：身高一米九一，臂展两米零八，体重二百四十七磅，职业战绩四十胜四负，三十八次击倒，
泰森，身高一米七八，臂展一米八零，体重二百二十磅，职业战绩四十三胜一负，三十七次击倒。
两位重炮手的职业战绩马马虎虎算“平手”（布鲁诺当然没法和泰森比），但是身体条件的差异可谓巨大，布鲁诺那夸张的肌肉看着就像一座小山，令人望而生畏。
比赛开始之后，泰森像过去一样猫着腰，根本没有试探的动作，窜上来就发动直拳、摆拳、左右勾拳的生猛进攻，引得全场观众大呼小叫，疯子般蹦跳。
泰森为啥能够征服全世界的拳迷、拿到全世界最高额的出场费、即使蹲过大牢照旧也可以红遍整个地球？很简单，因为他在拳台上，展示了真正男子汉那种不屈的斗志，和一往无前的铁血精神……
布鲁诺经验丰富，他迅速后撤，接连打出刺拳来限制泰森的冲锋，只可惜他的速度较慢，效果远远没有当初的道格拉斯做得犀利，布鲁诺无奈，只好抱住泰森。近身战斗中，布鲁诺一次次勾拳挥击猛轰泰森，却被泰森用一次次经典的摇摆动作漂亮化解，自己则频频吃到闪躲后发生的猝然重击。
仅仅几个来回，泰森就确立巨大优势：他的突袭疾如闪电、他的组合拳猛如烈火、他的身法诡异恐怖，果然不愧是重量级有史以来排名第一的速度型浓缩杀手。
布鲁诺招架不住，只好频繁使出搂抱战术来化解对方不依不饶的攻势，双方