“这个基础就是站桩和盘架子，很多人不喜欢盘架子，更不喜欢站桩，他们总会说：太极十年不出门，形意一年打死人，太极太慢了，为什么同样是内家拳的形意拳却能一年就打死人呢？”
“形意拳我也练过，并且我最早学的就是形意拳，后来才学的太极拳。形意拳是内家拳，但是被很多一年打死人的人练成了外家拳，他们过多的追求打死人，却忘了根本形意拳也是内家拳，内家拳最重要的就是精气神，没有精气神的内家拳还是内家拳吗？很多追求打死人的形意拳师要不死的早，要不胸腹有毛病，要不腰腿坏了，这就是没有加注精气神的内家拳，打没打死人咱是不知道，但是却先把自己给的打死了。”
“形意拳和太极拳同属于内家拳，所以内在的东西是根本，要想打好拳，基础必须扎实。内家拳一定要练精气神。”
林成：“很多人说我练了一辈子拳，却打不出东西来，哦，咱这里不说公园里老大妈老大爷练的太极，那不是太极拳，而是太极操，跟广播体操一个作用。”
“太极拳等内家拳，你想真正练它们，你首先就要变成一个人体弹簧。具体来说，从上到下：你的肘关节要练到如同“安装”了一个弹簧，你的肩关节要练到如同“安装”了一个弹簧，你的脊椎每一节之间，脊椎和盆骨之间，盆骨和大腿骨之间，膝关节，踝关节，都要练到如同“安装”了弹簧一样。处处抱球，处处弹簧。”
张小美：“人体弹簧？呵呵，林师傅，不明白。”
林成：“呵呵，这种说法不是靠说的，没接触过的人，说的再多，也是晦涩难懂。等到练到这个层级自然而然就明白了人体弹簧的含义。”
“具体就不给大家讲解了，我给大家打个比方，弹簧，压力越大，他的伸缩力也就越大，也就是你进我退，你退我进这个原理，这跟开过主席提的游击论很相似：敌进我退，敌退我打，都是一个道理。而太极拳的人体弹簧也包含了这层意思，你进我就借着你这股劲退，你退我就用你先前进的这股力跟上。”
“人体每个部位的弹簧又有另外一种含义，肘关节，肩关节的弹簧是说我肩肘进可攻，退可守，都留有一定余地。而脊柱的弹簧是说，脊柱不只是支撑，而是可以活动的大龙，像一条龙一般，前后左右，进攻退守，这是主帅，而不是咱们平时意识里的脊柱只是支撑的意思。”
张小美：“呵呵，林师傅，越说道理越深奥，我这样没练过功夫的是越听越糊涂，节目时间也快到了，我们请林师傅给我们最后来点总结性的话，大家说，好不好？”
观众们热烈鼓掌，有练过的，对林成的话深以为然，但是深以为然是懂了，但不代表会了，拳懂了是说你已经可以往这个层次上发展了。但是要练到这个层级可能还有很长的路要走。有的不懂拳的，也能本能的感觉林成说的很对，因为生活中就是这样的道理，太极拳不仅是拳，更是生活的道理。
林成：“感谢这么多朋友，听我这一通乱说，今天来的太匆忙，没有什么准备，就是想到哪里说哪里，条理不清，希望大家不要见怪。”
“其实呢，我答应张记者做这期节目，不是说我自己是个多么想出名的人，想出名想疯了的人，我只是想通过这期节目告诉大家，太极拳。不光太极拳，包括历史留给我们的各种拳种，都有他的可取性，没有不好的拳，只有不好好打拳的人。武术在民国时期那时候叫国术，何谓国术？保家卫国，只杀敌，不表演。国术是一种精神，希望大家要牢记这种精神。”
169 民族大义
更新时间：2012…5…16 7：31：14 本章字数：3465
张小美：“呵呵，林师傅说的非常好，国术，国术，保家卫国称为国术。呵呵，我还没听够，正好离节目结束还有不到五分钟的时间，我们把这段时间都给林师傅，让他给我们说说国术的事，好不好？”
下面的观众热烈鼓掌。
林成：“时间太短，国术又太大，说是说不完的，呵呵。其实我今天上这个节目，只是希望能引起大家对于国粹的关注，民国是国术发展的顶峰，那时候的国术家不计其数，达到的境界也是现代人所无法想象的。涌现了一大批优秀的国术家，他们无一不为中华崛起，民族大义而努力，我时常想，如果，武神孙禄堂，神枪李书文，神拳李洛能，单刀李存义，铁脚佛尚云祥，剑仙李景林，还有薛颠等这些人，重聚我们这个时代的话，那该是多么轰动的一件事？国术是一种振兴中华的责任，是民族大义。”
张小美：“谢谢，谢谢林师傅最后精彩的结尾，为我们这期国术专题划上圆满的句号，林师傅再见，观众朋友们再见。”
张小美送林成出来，“林师傅，你说的太好了，真的，丝毫看不出你有丝毫的怯场，这可能就是别人所说的艺高人胆大，走遍天下都不怕吧？”
林成哈哈大笑，“主持人太夸张了。呵呵，你看我这还是不怯场？我都把节目带到了日常生活中了。”
张小美也格格的笑，“节目开始前，我听导演说，练武能开启人的智慧？现在看林师傅的谈吐，发觉导演说的很对。”
“哈哈，你本来以为像我这种打拳的拳痴，整天应该一句话没有，就是闷头打拳？”
“你看，我说林师傅不光拳打的好，而且智慧也是一等一的。”
“过奖，过奖。我感觉张小姐也很聪明啊。”
“呵呵，你这才是过奖。”
张小美横着小调，回到办公室，办公室的姐妹们立马围了上来，七嘴八舌的问跟开着路虎的林成的情况，张小美含笑不语。
林成跟张小美告辞后，回到货站。霍真庄一直在林成货站那住着，霍真庄是遇到了知己，不愿意走了。
最开心的还是林成几个徒弟，除了林成教拳外，霍真庄也会时常指点他们。霍真庄这人有个爱好，那就是看人练拳，不愧为拳痴。
你说看高人打拳那也就罢了，霍真庄会在公园看老头老太太打太极操，看的不亦乐呼。一看看半天。
林成的这期节目播完后，在烟威群众中引起了强烈反响，尤其是在练武的人群中引起的反响更大。
现代社会越来越不适合练武了，练武不能养家糊口。以前练武是个专门的职业，很多人就是靠练武为生。开拳馆的开馆收徒，镖行也是靠武艺吃饭，那时候有专门练武的，整天没事就是练武，练武既是维持生计又能防身。
而现在社会的生活节奏快，练武也无法维持生计，只能作为业余爱好。
练武没有生存的土壤，所以武术在现代社会日渐式微。
但是林成的这期国术专题一播出后，引起的反响是巨大的。不光是练武的，而且不练武的也对练武起了非常大的兴趣。
“林师傅，你好，能听出我是谁吗？”
“郝会长，说笑了，咱们前几天才刚打完电话，我还能听不出来？”
“哈哈，林师傅，你这国术专题做的好啊，我们研究会专门抽出一天时间研讨过林师傅的这期节目，说非常好。”
“郝会长，你太客气了。”
“我想问下林师傅，你最近有没有空来我们协会做下指导？”
“郝会长，你这么客气，我都有点受宠若惊啊。”
“哈哈，林师傅，您现在是我们太极拳界的光荣，也是我们习武人的荣耀，更是我们烟威的明星。”
林成哈哈大笑，“郝会长比我的功夫好多了，你是没去，你去肯定比我讲的好。”
“林师傅，咱又不是没交过手，对于林师傅的功夫，我是打心眼里佩服。”
“郝会长，你这么说我挺汗颜，这样吧，明天，明天我过去大家一起研讨下拳法。”
“好，谢谢林师傅了。那咱们明天见，我这就给拳会的那些小子们说说。”
这次林成跟霍真庄一起来到太极拳研究会。
郝重郝会长，还有研究会的一些高手都来了。“林师傅，欢迎，欢迎。”
“郝会长，好久不见，好久不见。”说着拉过霍真庄，“这位是我的大哥，八极拳高手霍真庄。”
“霍师傅，久仰，久仰。”
霍真庄对林成一抱拳，“郝会长，久仰，久仰，经常听我兄弟提起过你。”
“走，咱里面说”
一众人群进来太极拳研究会的宽敞的大厅，分别落座。先听郝重做了个开场白，再由林成介绍了太极拳的几种打法。抛砖引玉，大家就太极拳的问题各抒己见。
讨论完以后，就是切磋，不过太极拳协会的切磋就是推手，高手一搭手就能感觉对方的功力深浅。
太极拳协会的推手比较壮观，今天的太极拳研究会来了六十多人，两人一组，一共三十多组全部在推手，整个大厅被推手的人占据的满满当当。
上次跟林成比较过的李俊，孙振等人也都在，尤其是协会副会长孙振很谦虚的找林成搭手，孙振的功夫在拳会是出了名的。虽说功力跟会长郝重稍稍有些差距，但是在打法上却丝毫不比郝重差。
孙振的太极打法继承了陈家沟陈式拳的打法，而林成的打法是师傅了尘的打法，而了尘的打法完全是民国时期生死相搏得来的经验，又加上了林成自己跟人交手的体会。可以说林成虽然在功力上不如孙振和郝重，但是在打法上林成绝对能保持不败。
孙振的暗劲已经达到了比较高的层次，若是单纯的推手的话，林成确实不是孙振对手，再加上孙振常年在拳会上的交流的就是推手，对推手轻车熟路，胳膊非常软，没有一丝一毫的气力。
而反观林成，虽说林成打法上不弱于孙振，但是在推手上的确不是孙振对手，林成虽说整体的劲力比较整，但是差在胳膊听劲上，就是胳膊没松到数。
“孙师傅，你的松劲非常好，佩服，佩服。”
“呵呵，林师傅，你的打法我也是非常佩服的。”
郝重走了过来，“你俩就别互相吹捧了。”
郝重转过头，放声对大家说，“大家先暂停下，现在大家来跟林师傅请教下打法？林师傅的打法有很多需要大家学习的地方。水平太低了就别上了，都自觉点。”说完，又转向林成，“林师傅，霍师傅，给大家指点指点？”
林成一抱拳，“呵呵，郝会长，别这么客气，不是指点，不是指点。”
霍真庄点点头，霍真庄对着不熟悉的人，话不多。
霍真庄的八极拳是正宗霍殿阁传下的霍派八极，霍殿阁是神枪李书文的得意弟子。八极拳的创始人是吴钟，从南京到北京，神枪属吴钟。但是八极拳却因为李书文而名扬天下。
八极拳重头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的运用，简直可以说把这些部位运用到了极致。武警，部队中的格斗术借鉴了很多八极的动作，如擒拿，背摔等不少动作都是八极拳的演变。
霍真庄的八极同样继承了李书文的刚猛暴烈的拳风，猛起硬落、硬开硬打，连连进发。
可以说拳风刚猛的霍真庄遇到了以柔克刚的太极拳，应该说是很有看头，但是不然，除了林成能和霍真庄打个不分胜负外，太极拳协会的众人都不是霍真庄的对手。
霍真庄出身名门，拳路正，实战多，加上他刚猛的拳风，往往只需要一招，就能把人打倒在地。
太极拳协会的这些人跟林成还不一样，林成虽然说功力不如郝重和孙振，但是林成的打法厉害，林成才刚好能和霍真庄打个平手，就更别说都是手下败将的太极拳协会众人了。
霍真庄的一出手，给太极拳协会的人一下震撼，拳还可以这么打，霍真庄尤其擅长贴身靠打，贴身靠打是八极拳的特点。霍真庄的贴身靠打，靠上就是打，把头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足等部位的靠打做到了极致。
霍真庄对入门的金刚八式尤其精通，撑锤崩弓窜箭急、降龙五岳朝天锥、伏虎**扑地锦、劈山掌劈山斧加钢、探马掌登山探马准、虎抱圈拦虎抱急、熊蹲熊蹲硬靠挤、鹤步推鹤步推山稳。
就在林成与太极拳协会众人深入交流的时候，林成电话响了，“喂，你好。”
“你好，请问你是林成林师傅吗？”
“是的，我是林成，请问你是？”
“林师傅，您好，我是烟威大学的副校长，我姓陈，尔东陈，陈建国，我是从烟威电视台那里要来林师傅的电话的，是这么个事，我想给学生做个专题，关于林师傅在电视里所说的民族大义的问题，请问，林师傅，您有空吗？”
170 客座讲师
更新时间：2012…5…16 7：31：16 本章字数：3565
“哦，陈校长，你好，请问是给大学生做的这个专题吗？”
“是