“嘭，……”一声声清脆的响声，而后传来一声：“什么破沙袋，这么不经踢，怎么几下就被踢破了！”此时一个年约十多岁的男孩咧着嘴非常不满的说道，但此时的他走路却已经是一脚高一脚低的了，可这似乎并不影响他的修炼热情。
“一千三百二十八、一千三百二十九、一千三百三十、一千三百三十一。。。。。。。再坚持一个，坚持，坚持……挺住。。。。。”旁边的星火门成员在给一个正在坚持做俯卧撑的少年加油呐喊。
“三个魔法小时、四个魔法小时、五个魔法小时、六个魔法小时……，我还能坚持，坚持，坚持，坚持那就是胜利！”一个星火门成员一边蹲着马步，一边在暗自精神催眠。
“你们帮我想个好办法！门主规定的负重1ooo公斤已经起不到效果了！我现在到底该怎么做？”一个星火门成员小声的问着旁边的其他成员道。
一问，旁边的星火门成员立即用看憨定的眼神看着他，好像是在看怪物似的，现在才负重1ooo公斤既然还好意思说，有的星火成员早就负重2ooo多公斤了。但还是指点着他说：“你不会边负重边练习无极神功吗！笨！实在不行么可以去找练习魔法的其他人，让他们给你加个重力术不就行了。”而被喊做笨的星火成员也不计较什么，高兴的跑开试验去了。
“孔中大哥，我来跟你较量较量，看看我有没有进步，好不好，我保证不在进攻你的要害部位了。”孔飞摇着正准备练习的孔中的手道。
孔中从内心深处鄙视孔飞，白了孔飞一眼道：“鬼才信你的，我才不跟你较量呢，你这小鬼灵精去找别人吧！”
孔中一说完，立马闪人，心想：谁跟你较量是谁倒霉，我可不想，惹不起你么我躲得起。不由的想其十多天前的场景来，孔飞来找孔中较量，起先孔中还有点看不起小他四五岁的孔飞，可在较量中孔中却吃足了孔飞的苦头，孔飞彻彻底底的贯彻了龙飞的教导，在较量中，根本不讲什么部位不能进攻的话，专门找着孔中的要害部位来，现在一想起来，心都还会麻麻的。
于是，孔中理都不理孔飞，飞快的跑到另外的一个训练场地，用力的提起面前的石墩，又放下，这样反复数次，只到胳膊也开始酸痛麻木不能提起时，这才运起无极神功恢复起体力来，体力一恢复又像疯子一般的进行着疯狂的修炼。
孔中边举着石墩边暗暗自责的想着：虽说自己的进步也神，但是与其他多数的人相比之下反而成为进步最慢的了！得加大训练强度了，现在是连孔飞都比不过了，自卑啊！可恨啊！烦恼啊！加油啊！。
“这样可不行，照这样度下去，到培训结束时我的小组长之位肯定是不保的拉（龙飞从异世界搬过来的竞争机制，所谓的竞争上岗，能者上，弱者下）”，孔中正自责着，脑海中突然冒出一个大胆的、破釜沉舟的想法。
“孔中组长在干嘛呢？”有一个原来是星火组的成员看着孔中的修炼，问旁边的其他成员道。
“不知道，还是先管好你自己得了，我们继续训练就是了！否则过几天的月考又要垫底了。”，“唉，是，还是加紧修炼吧。。。。。。”但始终是年轻人，眼神还是时不时的望向孔中那边。
此时，孔中双手各提着一个石墩，然后平举，双脚下蹲，平举着石墩蹲马步。可是一个石墩就有千斤重，光提起就有些困难了，两个同时提起来更是难上加上，何况还要蹲马步。孔中两个石墩才一平举，突然双腿一软，沉重的石墩竟然将它拉着跪了下去。
孔中跪着抹了一把脸上的汗水，嘴中暗暗道：“再来！我还就不相信了！”
又缓缓站起来，任膝盖擦破的鲜血在流淌，忍住疼痛重新提起石墩，艰难的平举起来；然后下蹲，一秒、两秒、三秒……。沉重的石墩又一次脱手而落，孔中的掌心也被蹭的血肉模糊。鲜血顺着手指滴落在石墩之上。“真的不行吗？难道就这样放弃？不甘心啊！”抬头却看见四周正在努力修炼的众星火门众成员，仿佛是打了兴奋剂一样，对自己打气道：我一定要做到！我一定行！
一秒两秒三秒四秒，石墩掉落！
十分钟、二十分钟、三十分钟、四十分钟，石墩掉落！
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龙飞远远的站着看着孔中举着石墩艰难的蹲马步的样子，心中道：“好小子，到你的极限了，已经从一秒熬到一个多小时了，如此大的训练强度会伤害你身体的根本啊！”
于是，龙飞叹了口气，对着站在旁边的陈龙道“陈长老，孔中不能再这样强行提升实力了，极限训练法也是有限度的，你去叫他停止这种修炼方法，连续修炼我以前教的太极拳一星期，调理好身体后再继续修炼，身体是革命的本钱啊！如果身体练坏了，谈什么都没用的啊！”
“是，门主！”陈龙飞快的跑了过去，其实陈龙内心早就想叫停了，只是一直在等着龙飞话摆了。
“陈教官好，什么！停止修炼转而练习太极拳！”孔中不敢相信自己的耳朵反问道，但当其知道这是龙飞的意思后，二话不说的就停止练习，转而练习起太极拳来。
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此时虽然正值严寒袭来，星火门众成员们的修炼热潮却并没有因为严寒的到来而退却，所有的星火成员都在刻苦而认真的修炼着。
寒风似刀子般的刮在众成员的脸上，身上，虽说钻心的痛，但却不能刮在星火成员们的心上，星火成员们头上冒着白色蒸汽，有的在练习太极拳，有的在蹲着马步，有的在练习永字八诀，有的在练习达摩易筋经，有的在练习魔法，有的在练习魔武内练……，有的舞弄着手中的石墩，有的踢着眼前的沙袋，有的负重跑，有的相互的较量，有的在野外进行实战训练……
虽说星火门众成员们采用的是等等不一的修炼方法，可有一样却是相同的，那就是都在加倍的用功苦练，许多的已经远远的出极限训练法的范畴，在玩命的修炼着，最后龙飞不得不有针对性的传授他们调理身体的方法。
于是，魔狼谷迎来了一个修炼的狂潮，而星火门又进一步务实了根基。
pa：针对星火门众成员的疯狂修炼，龙飞有何解决办法？！求收藏推荐！。
第五十四章 龙飞炼丹
月朗星稀，天空的月亮显是得格外的圆；清风拂面，让人的思绪都好像能随风而去。
龙飞抬头望着天空，可这一切的美好都与其无关，其心中不停的浮现星火门成员们玩命修炼的情景，心想：是时候实施了，虽说这样对他们以后的展有那么一点点的副作用，但现在已经是时不待我了，已经是没有时间在等了，即使退一万步说，也总比他们现在这样拼命修炼来提高实力要好的多。
当下，龙飞也不管是什么时间，就这样去找孔原了，让他安排人去准备所需要的东西。
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这几天，星火门众成员们都接到了一个特殊的任务，一个让他们欣喜若狂的任务。
在三个村子里修炼的星火门成员们（上一点岁数的村民），也同样的停下了修炼，没日没夜的投入到死亡森林中，照着手中书皮上所画的许许多多不知名的花花草草，在寻找着，在采取着。
而在魔狼谷修炼的星火成员们也完全停止了自由修炼，全部改为野外生存训练、野外实战训练、野外搜捕训练等等，反正都离不开野外，且在训练的同时，还额外的加了个任务，照着龙飞门主亲自下的书皮上所画的许许多多不知名的花花草草，在寻找着，在采取着。
星火门众成员们是人人兴奋，虽然不知这些花花草草究竟有什么用，但这些都不重要，重要的是这可是门主亲自交代下来的任务，于是死亡森林里的花花草草和魔兽那可就遭殃了，在一些有花花草草的地方会有高级魔兽存在，甚至一些花花草草本来就生长在这些高级魔兽的住的地方（其实有魔兽守候的花花草草已经算不是普通的药材，而是珍惜灵草了，那些高级魔兽就是凭着本能在守候，本能告诉它们这东西对它们以后晋级有好处）。
怎么办呢？
星火门众成员们是充分挥了这段时间训练的效果，配合作战，一个不行，两个上；两个不行，三个上……只到成功采取到花花草草为止。
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眨眼间，一个多星期的时间就这样的过去了。
虽然龙飞以前也在死亡森林采取过一些药材，对此次的收获也早有所准备，可当其赶到堆放药材的地方时，看到堆在房内的像小山一般高的药材时，特别是看到摆在外面的过千年的灵芝和朱果时，也情不自禁的激动了起来，控制不住自己的心情，于是长长的呼了一口气，平复了一下心情，才开始动起手查看药材的收获情况，一切都在有条不紊的进行着。
龙飞强忍住心中的狂喜，又仔细的验证了一番，这才确定，真的是过千年的灵芝和朱果。现这一点之后，龙飞以前想都不敢想炼制的几种丹药所需要的药材既然都就齐了，心念一沉，得改变计划重新炼更高级别的丹药了，更为可喜的是有了这两种灵药，星火成员们服用丹药的副作用几乎可以忽略不计了。
对药材的分类，星火门众成员们就不行了。
于是，星火门众成员又恢复了他们的训练，对这些花花草草，也不过是茶余饭后谈一谈罢了。
龙飞一边在分类，一边在盘算着可以炼哪几种丹药。
其中，有柴胡、桂枝、紫苏、防风、薄荷、知母、玄参、赤芍、紫草、夜交藤、麝香、冰片、苏合香、樟脑、石菖蒲、桔梗、前胡、皂荚、南星、贝母……
星火门众成员们采取回来的药材实在是太多了，龙飞花了整整三天的时间，才将所有的药材查看了一遍，翻看了所有，再没现类似千年灵芝和朱果的药材。
龙飞自嘲的笑笑，像这种好东西，有一两种已经是上天的恩赐了，还想要太多。想来，自己已经算是是运气好到了极点，才会收获千年灵芝和朱果吧！
龙飞将准备好的炼制第一种丹药（驱虫丹，最普通的丹药，主要作用是驱虫）几十种材料摆出来，有苦楝皮、使君子、槟榔、南瓜子和雷丸等，一种一种的翻看着，查看无误会，运起无魔内气，左手一招，地上一种药材如同被一只无形的手轻轻提起来，缓缓地飘入早已经准备好的药鼎（在星火成员们寻找药材时，孔原按照龙飞提供的书皮去惊天镇找人定做的）中。
药材一落入鼎内，龙飞左手一招，放在旁边的药鼎盖子轻轻的飘起，在空中一翻个盖在药鼎上，接着右手一运无魔内气，掌心顿时出现一簇火焰，火焰往药鼎底部一送，火焰顿时顺着药鼎腾升而起，温度立即升高，转瞬之间，投进鼎内的药材变化为了一堆灰烬，从药鼎一处被排了出来，灰烬排除之后一些带着清香的液体留在鼎内肆意流淌着。
龙飞看了看，非常满意，于是左右开工，双手配合，又是一种药材飘进鼎内，如第一次一样火焰腾升，将药材吞噬掉，又是一丝液体显现出来，与先前的液体融合在一起。
三种、四种、五种……
龙飞加快了药材的进入度，一样又一样的药材不断被投入鼎内，火焰不断腾升，此起彼伏。而药鼎底部的火焰随着龙飞的控制时而腾升燃起熊熊烈火，时而消散减弱犹如星星之火。
龙飞此时也全神贯注的凝视着鼎内液体的变化，控制着魔力的输出，控制着翻腾的火焰，特别是对温度的掌握，其额头之处已经渗出一丝丝的汗珠，显得有些疲惫。
时间也不知道过了多久，药鼎底部的火焰骤然腾起，接着立刻消散下去。
龙飞运起无魔内气，一个冰系魔法降温术立刻出（炼制丹药时要严格控制温度），在接着用手背擦擦额头的汗，药鼎里开始传出一阵淡淡的药香，龙飞欣慰的笑一笑，想不到自己次炼丹就能成功（在异世界炼丹三、五次能成功一次就相当不错了）。
龙飞心想，这世界的天地能量要比异世界不知道浓上多少倍，所以，才会这么容易的炼制成功吧！
想归想，龙飞心里可在计算着时间，当药鼎一冷下来，龙飞迫不及待的左手一招，三十多颗红色小粒陡然从药鼎飞射而出，悬浮在空中不断旋转，而后右手一甩，从空间戒指掏出一支玉瓶，朝着�
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